Сколько весит швеллер 20: Слишком много запросов

    Содержание

    Швеллер — использование и нагрузка

      Вы здесь:  
    1. Главная
    2. Статьи
    3. Швеллер — использование и нагрузка

    Черный металл

    Статьи
    Rating:

    Отправить заявку 24/7

    Пожалуйста, оцените Оценка 1Оценка 2Оценка 3Оценка 4Оценка 5  

    Швеллер — это один из видов фасонного стального проката. В поперечном сечении он имеет форму буквы «П». Такая форма обеспечивает швеллеру такие показатели жесткости, которые делают возможным его употребление в самых разных отраслях — от тяжелого машиностроения до строительства дачных домиков. Швеллеры применяются в автомобиле- и вагоностроении, из них делают различные опоры и ограждения, ими укрепляют входные ворота и оконные проемы.

     

    Номера, литеры и ГОСТы

    По способу производства швеллер бывает гнутый и горячекатаный профиль. Различить их легко даже не специалисту — горячекатанный швеллер имеет четко выраженное ребро, а гнутого швеллера оно будет несколько закругленным. Прочие особенности различных видов швеллера определяются уже по их маркировке.

    В частности, литеры А,Б и В в отношении партий горячекатанных швеллеров будут обозначать, что прокатка производилась с высокой (А), повышенной (Б) или обычной точностью (В).

    Номер швеллера обозначает высоту его сечения, выраженную в сантиметрах.

    Ширина профиля соответствует ширине полки и может колебаться в промежутке от 32 до 115 мм. Маркировка швеллера, например 10П, отражает его высоту и тип профиля. Высота сечения швеллера — это вообще главный параметр в его маркировке. Номер швеллера — это его высота с сантиметрах, а соседствующие с ним буквы обозначают, что сечение швеллера может быть:

    1) с уклоном граней (серии У и С), где У — это уклон, а С или Сб — специальные серии. 2) с параллельными гранями (серии П, Э и Л), где Э означает экономичную серию, а Л — легкую. Литеры С (например — 18С, 20С и т.д.), можно встретить в изделиях, предназначенных для автомобильной промышленности или для строительства железнодорожных вагонов (ГОСТ 5267. 1-90). Встречаются еще иногда и экзотические виды швеллеров. Например, ГОСТ 21026-75 определяют параметры швеллеров с отогнутой полкой (их используют при производстве вагонеток для шахт и рудников).

    Самые востребованные размеры швеллеров

    Наибольшей популярностью у потребителей пользуются швеллеры с номерами от 8 до 20 Их геометрические параметры в категориях П (то есть с параллельными гранями) и сериях У (с уклоном внутренних граней) совпадают, разница наблюдается только в радиусах закругления и углах наклона полок.

    Швеллер 8 применяется в основном для укрепления конструкций внутри зданий бытового и производственного назначения. При его производстве используются полуспокойные (3ПС) и спокойные (3СП) углеродистые стали, для которой характерна отличная свариваемость.

    Швеллер 10 широко используется в машиностроении, станкостроении и в других областях промышленности. Он также успешно используется при возведении мостов, стен и несущих опор при строительстве корпусов производственных зданий.

    Швеллер 12 очень схож со швеллером «восьмеркой», но имеет более высокие прочностные характеристики и несущую способность, что позволяет снижать металлоемкость конструкций, возводимых с его участием.

    Швеллер 14 — один из наиболее востребованных типов швеллеров. используется в строительных конструкциях для жесткого армирования несущих деталей, придавая им металлоконструкции особую прочность и жесткость. Швеллер 14 бывает обычной точности и повышенной.

    Швеллер 20 выступает как несущий элемент при усилении мостов, при армировании перекрытий (в том числе и сложном) многоэтажных домов, в кровельных прогонах.

    Благодаря высоким эксплуатационным качествам, «двадцатка» часто применяется в конструкциях с высокими нагрузками — как динамическими, так и статическими.

    Встречаются и нестандартные применения швеллеров. Перфорированный (то есть «дырчатый») швеллер позволяет, к примеру, монтировать металлические конструкции без проведения сварочных работ, что значительно сокращает время монтажа. Для перфорации лучше всего подходят швеллеры с большой высотой полок и широким расстоянием между ними. Такие изделия обозначаются буквами ШП — «Швеллер Перфорированный» и чаще всего применяются при строительстве временных конструкций (например — строительных лесов) или складских стеллажей.

    Для создания таких сооружений лучше подходят швеллеры с малыми номерами, поскольку вес стеллажа (а значит и швеллера, из которого он собран) не должен быть слишком большим.

    При внутренней отделке помещений швеллеры используются в качестве «охранного» каркаса при прокладке проводов электросетей высокого напряжения.

    Иногда швеллеры используют еще в качестве направляющего грузоподъемного устройства, в том числе, как пандусы для колясок и тележек.

    В общем, применение швеллеров может быть разнообразным, но все-таки главное их назначение — это укрепление конструкций и способность выдерживать длительные нагрузки.

    Сколько может весить швеллер

    Номер швеллераМасса 1 метра в кгМетров в тонне
     54,84 206,6
     6,5 5,9 169,5
     8 7,05 141,8
     10 8,59 116,4
     12 10,4 96,2
     14 12,3 81,3
     16 14,2 70,4
     18 16,3 61,3
     20 18,4 54,3
     22 21 47,6
     24 24 41,7
     30 31,8 31,4

    Условные обозначения в маркировке швеллера — как в них разобраться?

    А поскольку главное назначение швеллера состоит в том, чтобы выдерживать нагрузки, то из его маркировки прежде всего требуется узнать параметры, которые позволят эту нагрузку рассчитать, а именно — состав стали, ее прочность, качество прокатки и так далее.

    Что же можно узнать из маркировки?

    К примеру, перед нами упаковка горячекатанных швеллеров, на которой написано: 30П-В ГОСТ 8240-97/Ст3сп4-1 ГОСТ 535-88

    Это значит, что перед нами швеллер 30П — то есть с параллельными гранями и высотой сечения 30 см. Буква В указывает на обычную точности прокатки В, выполненный из стали Ст3, четвертой категории, первой группы.

    Тот же швеллер, но только из стали 09Г2С повышенной точности прокатки получит обозначение 30П-Б ГОСТ 8240-97/345 ГОСТ 19281-89, в котором 345 будет означать прочность стали, соответствующую сорту 09Г2С.

    А вот в маркировке А 300х80х6 Б ГОСТ 8278-83/2-Ст3сп ГОСТ 11474-76 буква А будет обозначать высокую точность профилирования стальной заготовки (штрипсы) из второй категории стали Ст3сп, из которой изготовлен гнутый равнополочный швеллер размерами 300х80х6 (где 300 мм — высота сечения изделия, 80 мм — ширина полок, а 6 мм — толщина полок и стенок)

    Виды нагрузок и швеллеров

    Вид А. «Козырек над подъездом». К такому типу относятся балки, где имеются жесткие заделки. Нагрузка обычно поступает равномерно. Это могут быть козырьки над подъездами. Для их изготовления применяют сварку. Делают из двух швеллеров, присоединенных к стене, а пространство заполняется железобетоном.

    Вид B. «Межэтажные перекрытия»Жестко закрепленные однопролетные балки, нагрузка на которые распределена равномерно. Обычно это балки перекрытий между этажами.

    Вид C. «Шарнирная балконная опора». Балки имеют две опоры с консолью, нагрузка между ними распределяется равномерно, но они выпущены за пределы наружных стен. Это необходимо для создания опоры балконных плит.

    Вид D. «Под две перемычки». Это однопролетные шарнирно-опертые балки, на которых действуют две сосредоточенные силы. Обычно это перемычки, на которые опирается другая пара балок-перекрытий.

    Вид E. «Под одну перемычку». Это однопролетные шарнирно-опертые балки, где сосредоточена одна сила. Обычно это перемычки, на которые опирается одна балки другого перекрытия.

    После того как будет уточнено к какому виду относится данный швеллер и куда будет идти основная нагрузка подбирается формула расчета.

    Прикидочный способ расчета нагрузки на швеллер

    Чтобы произвести расчет надо сделать следующее:

         -Сперва определить полную нагрузку, которая будет действовать на балку – и умножить ее на нормативный коэффициент надежности по нагрузкам.

         -Полученный результат умножить на шаг балок (в данном случае это касается швеллеров).

    Далее необходимо сделать расчет максимально изгибающегося момента.

    Все данные для швеллера берутся по ГОСТу.

    Формула такова: изгибающий момент Мmax будет равен расчетной нагрузке умноженной на длину швеллера в квадрате. Единица измерения — килоНютоны на метр. ( 1 кНм = 102 кгсм)

    Затем перейти к вычислению нужного момента сопротивления балки.

    Формула такова: момент сопротивления Wтр будет равен Мmax, который умножен на коэффициенты условий работы и поделен на 1,12 (это коэффициент для учета пластически деформаций).

    Таким образом получим требуемое сечение. Но при этом нужно помнить, что номер швеллера должен быть больше требуемого момента сечения.

    Видео по теме:

    Популярные статьи

     

    • Сравнение стальной и композитной арматуры

      С появлением более современных синтетических материалов металлическ…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Сортамент гладкой арматуры и ее применение

      Сталь…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Выбор профнастила для кровли

      В одной из предыдущих публикации мы детально рассказали о том, как …

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Виды и использование сварной сетки

      Сварная сетка – это «полотно», сформированное из …

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Расчет веса стального шестигранника

      Стальной шестигранник – одна из разновидностей сортового прок…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Виды труб для водопровода. Какие выбрать? Что учесть при монтаже?

      Широкий ассортимент – палка о двух концах. С одной стороны он…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Сталь профнастила и варианты защитных покрытий

      Профнастил, он же профлист, пользуется достаточно высоким спросом в…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Правильное крепление профлиста на крышу

      Профлист, он же профилированный лист или профнастил, в последние го…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Что лучше, швеллер или двутавр? Какой прокат прочнее?

      Двутавр и швеллер можно считать одними из самых популярных разновид…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Стальная полоса как элемент заземляющего контура

      С ростом количества разнообразной потребительской электроники в каж…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Метизы на все случаи жизни

      Строго говоря, термин «метизы» (аббревиатура от «…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Расчет веса вязальной проволоки

      Расчет веса проволоки, в основном, может потребоваться в двух ситуа. ..

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Проверка качества и герметичности сварного шва труб и конструкций

      К монтажу металлопроката предъявляются достаточно жесткие требовани…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Особенности использования швеллера при обвязке фундамента

      Швеллер – это одна из разновидностей фасонного проката, отлич…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Гнутый стальной уголок: ГОСТ, виды, применение

      Гнутый стальной уголок – не самый популярный, но все же доста…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Коррозия металла

      Коррозия металла, в простонародье называемая ржавчиной, – это распа…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Когда и зачем нужно использовать металлические трубы для прокладки кабелей и проводов

      Трубный прокат имеет достаточно обширное применение, в том числе ис…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Доставка, приемка и правильное хранение арматуры

      Стальная арматура является незаменимым атрибутом практически любого…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Технология резки металла лазером

      . ..

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Профнастил для всех

      Профнастил…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Инструкция о порядке приемки продукции по количеству П-6

      Утверждена постановлением Госарбитража при Совете Министров СССР от…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Колючая проволока для войны и мира

      Для современного человека колючая проволока — предмет накрепко ассо…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Металлоконструкции

      Современный индустриальный пейзаж нево…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Стальной рифленый лист: стандарты, виды, размеры, вес, использование

      Рифленый лист – разновидность листового металлопроката, отлич…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Металлопрокат — материалы и технологии

      Металлопрокат — это строго говоря, тот самый материал который опред…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Бесшовные трубы — производство и применение

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Характеристики и применение просечно-вытяжного листа

      Ассортимент производимых металлоизделий, даже без учета типоразмеро. ..

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Порошковая окраска металлических изделий

      Окраска для металлических изделий — процедура совершенно необходима…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Сварочные электроды УОНИ: особенности, характеристики, использование

      Современный рынок предлагает широкий выбор различной продукции для …

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Пробивка отверстий в металле: особенности технологии

      Пробивка отверстий в металле является одним из методов перфорации. …

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Спецсталь: состав, изготовление, обработка

      Новые отрасли промышленности, бурно развившиеся во второй половине …

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Проволока гост 3282-74

      Стальная проволока — самое простое и широко известное изделие из м…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Рубка металла: от зубила до станка

      Рубка металла – один из основных способов металлообработки, п…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Соединение швеллеров: способы и методика

      За счет своей формы, имеющей перпендикулярные ребра жесткости, швел. ..

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Металлическая сетка — виды и производство

      Металлические сетки — один из наиболее востребованных видов стальны…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Монтаж профильной трубы: способы и необходимые принадлежности

      Профильная труба – один из самых удобных вариантов металлоп…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Инструкция о порядке приемки продукции по качеству П-7

      Утверждена постановлением Госарбитража при Совете Министров СССР от…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Зачем нужна стальная двутавровая балка?

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Как марка стали бесшовных труб влияет на их применение

      Использование любой разновидности металлоизделий зависит сразу от н…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Катанка и проволока — производство и использование

      Проволока — один из самых востребованных видов изделий из металла. …

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Что такое сортовой металл, и чем он отличается от других

      Всю массу выпускаемого производителями металлопроката можно раздели. ..

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Профильная труба – материалы, производство, применение

      Трубный металлопрокат предназначен не только для создания трубопров…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Технология соединения двутавров

      Двутавр, он же …

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Типы и марки сварочных электродов

      Сварка металлов при помощи вольтовой дуги появилась в XIX веке и ст…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Производство и характеристики двутавровой балки

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Способы цинкования металла

      Железо и сталь — это материал из которого изготовлен скелет совреме…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Сварные трубы – технология, применение, достоинства

      ХХI век – это век трубопроводов. Труб для нефте- и газотранспортных…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Сортамент металлопроката: основные виды, определения и ГОСТы

      Сортамент металлопроката, выпускаемого современной промышленностью …

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

    • Швеллер — использование и нагрузка

      Швеллер — это один из видов фасонного стального проката. В поперечн…

      ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

     

    • Назад
    • Вперёд

    Недостаточно прав для комментирования

    Спасибо за обращение! Заявка отправлена.

    Калькулятор расчета массы швеллера+онлайн таблица веса

    В строительных работах разного рода нередко возникает надобность в металлическом каркасе или усилении отдельных элементов кладки. Соответствующий металлопрокат – уголок, швеллер, двутавр – подбирают исходя из допустимой для арматуры нагрузки.

    Описание и виды швеллеров

    Швеллер – П-образный фасонный профиль

    Швеллер – вид фасонного профиля. Это изделие с П-образной конфигурацией, состоит из стенки и полочек. Последние могут быть параллельными друг другу, с уклоном внутрь, разной длины. Конфигурация и габариты изделия определяют его назначения.

    Различают горячекатаный швеллер и гнутый.

    Горячекатаный – изготавливается методом горячей прокатки. Полосу стали прогревают до температуры в +1000°С и подают на стан. Валки придают заготовке П-образную форму. У такой балки полки точно параллельны друг другу. Углы жесткие. Такие конструкции чаще всего используются для армирования, так как способны выносить очень высокие несущие нагрузки.

    Различают 5 видов горячекатаного швеллера:

    • П – элемент с параллельными полочками;
    • У – внешние углы граней достигают 90 градусов, а внутри создают уклон за счет разной толщины. Величина наклона не превышает 10%;
    • Э – за счет скругления параллельных полочек изделие, в целом, меньше весит, при таких же прочностных характеристиках;
    • Л – облегченный вариант с меньшей толщиной стенки и граней;
    • С – специальный профиль с конфигурацией, определяемой потребностями промышленной отрасли.

    Гнутый профиль отличается скругленными углами внутри и снаружи. Его изготавливают холодным методом. Стальную полосу сгибают на валках без предварительного прогрева. Такая технология дороже, но получаемый швеллер намного прочнее и долговечнее.

    Его можно использовать для напрягаемого каркаса. Различают 4 варианта:

    • В – с наклоненными внутрь гранями;
    • П – с параллельными полочками;
    • Л – вариант меньшей толщины и массы при других стандартных размерах;
    • С – специальный.

    Гнутый профиль выносит меньшую несущую нагрузку, однако гораздо устойчивее к кручению, сжатию и растяжению.

    На наличие сертификата качества

    Виды нагрузок

    Нагрузка на балку бывает 3 видов.

    • Постоянная – это масса самой детали, а также конструкций, на которые она опирается.
    • Временная – возникает под действием какого-либо фактора. Различают нагрузки длительные, наподобие веса перегородок, массы накапливаемой во время дождя воды, и кратковременные – вес передвигающихся людей, давление ветра, снега.
    • Особая – появляется при нестандартных обстоятельствах, например, из-за землетрясений, деформации фундамента.

    Нагрузки на швеллер вычисляют самостоятельно по формулам из справочника либо пользуются онлайн-калькулятором. В сложных случаях нужно обращаться к специалисту.

    Характеристики швеллеров

    Главная задача изделия как армирующей или несущей конструкции –

    восприятие механической нагрузки. Величина эта зависит от самой детали – толщины, размеров, сорта стали – и внешних параметров – конструкции, предполагаемых нагрузок.

    Чтобы выполнить расчет швеллера на прочность, нужно учесть следующие характеристики:

    • нормативная нагрузка, допустимая для изделия данного типа – указывается в документации или в справочнике;
    • тип – важно учесть конфигурацию полок, продольное и поперечное сечение, поэтому формулы расчета для равнополочного или разнополочного профиля отличаются;
    • длина изделия;
    • число деталей,
      которые придется укладывать друг с другом, чтобы создать единую конструкцию;
    • типоразмер с максимальным вертикальным прогибом.

    Тип стали и габариты балки связаны с показателем нормативного давления. Допустимая нагрузка на швеллер указывается в таблицах.

    Как рассчитать швеллер на прогиб и изгиб

    Расчет швеллера на прогиб – необходимый элемент при проектировании здания или другого объекта, в составе которого используется балка. Вычисления производят самостоятельно или с помощью специальных онлайн-калькуляторов.

    Вручную расчеты выполняются следующим образом.

    Допустим, используется профиль 10П, сделанный из стали 09Г2С. Он имеет шарнирное крепление. Длина его 10 м. В справочнике находят еще несколько необходимых показателей: предел текучести для указанного сорта стали – 345 МПа, момент сопротивления по осям X и Y – 34,9 и 7,37 соответственно.

    • Максимальная нагрузка на изгиб при шарнирном закреплении появляется посредине балки и вычисления по формуле: M=W*Ryh.
    • Вычисляют допустимый момент для 2 вариантов:
    • стенка расположена вертикально – 34,9*345=12040,5 H*m;
    • стенка горизонтальна – 7,37*345=2542,65 H*m.

    Вычислив момент, определяют допустимую нагрузку на швеллер:

    • g1=8*12040,5/102=-96,3 кгс/м;
    • g2=8*2542,65/102=20,3 кгс/м.

    Для данного случая очевидно, что несущая способность у балки, расположенной вертикально, в 5 раз лучше, чем у профиля, установленного горизонтально.

    Расчетные схемы

    Схема укладки швеллера влияет на формулу расчета. По способу распределения давления и типу крепления различают 5 вариантов.

    • Однопролетная с шарнирным опиранием – например, профиль, установленный на стены для межэтажного перекрытия. Нагрузка в этом случае равномерно распределена.
    • Консольная – балка жестко закреплена одним концом, второй не опирается. Нагрузка равномерно распределена. Вариант применяют при обустройстве козырька из двух элементов.
    • Шарнирно-опертая – более сложной конфигурации. Балка устанавливается на 2 опоры и консоль. Так монтирует балконы, например.
    • Однопролетная с шарнирным опиранием, но с давлением, оказываемой двумя конструкциями. Примером служит швеллер, на который опирают 2 балки.
    • Однопролетная, устанавливаемая на 2 основания и на которую опирается еще одна балка.
    • Консольная, сосредоточенная одной силой.

    При одинаковых размерах профиля, но при разном способе опирания профиль будет выдерживать разную нагрузку. Так что учитывать это нужно даже при строительстве козырька над гаражом.

    Исходные данные

    Расчет допустимой нагрузки на швеллер проще рассчитать, используя онлайн-калькуляторы. Чтобы получить результат, необходимо указать нужные данные. Список включает:

    • тип расчетной схемы;
    • длину пролета в метрах;
    • нормативную нагрузку – данные о ней получают из соответствующего ГОСТа;
    • расчетную нагрузку, то есть ту, что как предполагается, создает конструкция;
    • количество изделий, необходимых для перекрытия, козырька, балкона;
    • расположение – вертикальное или горизонтальное;
    • расчетное сопротивление – зависит от марки стали;
    • тип используемого профиля – указывается вид балки, серия – П, У, Э, и толщину стенки.

    Достаточно ввести цифры в соответствующие окошки, чтобы получить необходимую величину.

    Анализ результата

    Калькулятор выдает итог в виде определенных показателей.

    1. Вес балки – точнее 1 погонного метра изделия. Он позволяет оценить вес будущей балки и учесть нагрузку, которую он создает на стену и фундамент.
    2. Момент сопротивления швеллера – необходимый для обеспечения стабильности конструкции.
    3. Максимальный прогиб, допустимый для швеллера, перекрывающего пролет.
    4. Расчет по прочности указывает момент сопротивления изделия, которое решили использовать. Здесь же указывается главный определяющий параметр – запас, то есть, показатель, указывающий, насколько момент сопротивления выбранного профиля больше или меньше расчетного. Если в результате вычислений появляется значение со знаком «+», швеллер можно использовать, если со знаком «-» – балка не подходит.
    5. Расчет по прогибу показывает собственно величину прогиба, которая возникает у швеллера под влиянием нормативной нагрузки. Запас определяет, насколько устойчивость профиля превосходит или не дотягивает до предельных.

    Каркас в бетонных конструкциях требуется для упрочнения сооружения. Но эту роль он выполняет, только если правильно рассчитана оказываемая нагрузка и верно подобран швеллер, удерживающий эту нагрузку.

    Вам также может понравиться

    Калькулятор металла онлайн — расчет веса

    Калькулятор металла — удобное решение для определения веса металлопроката. Перед приобретением такой продукции необходимо, в первую очередь, выяснить, какой автомобиль подойдет для транспортировки.

    Именно общий вес металлопроката будет влиять на тоннажность машины или другого транспорта для перевозки. Возникает закономерный вопрос: каким образом рассчитать вес необходимого количества изделий? Раньше вычисление массы требовало немало усилий даже от опытных специалистов.

    Ведь проведение разнообразных расчетов было невозможным без знания теоретической базы разных металлов, формул для расчета объема, форм металлопроката и многое другое. Именно эта трудоемкость процесса и подтолкнута к поиску эффективных и быстрых способов.

    Сегодня вместо различных таблиц, формул и длительных расчетов используется самый удобный способ — онлайн-калькулятор.

    Калькулятор веса металла, его длины и стоимости

    Как воспользоваться калькулятором?

    Стандартный калькулятор металла на нашем сайте позволит точно рассчитать вес интересующих вас изделий. Наши клиенты имеют возможность вычислить массу продукции, указав определенную длину и размеры. Калькулятор функционирует в онлайн-режиме, а также доступен для скачивания. Чтобы рассчитать массу продукции, вам достаточно выбрать:

    • интересующую марку стали;
    • сортамент металлопроката;

    И далее — указать размеры сторон. Данное приложение дает возможность определить вес продукта почти всех существующих марок стали: черной, цветной и нержавеющей. Онлайн-калькулятор позволит определить массу изделий из сплавов меди, бронзы, алюминия и других. Наши клиенты смогут вычислить вес круга, прутка, ленты, листового металла, плиты, балок, круглой и профильной трубы.

    Удобный виджет демонстрирует, какие конкретно характеристики требуются для дальнейшего расчета. Каждый вид металлопроката имеет дополнение в виде схематического изображения его среза с отображением в виде букв каждой полочки, грани и т.д. В качестве единицы измерения размеров используется миллиметр, вес вычисляется в килограммах с точностью до второго знака после запятой.

    Как рассчитывается вес продукции?

    Задача онлайн-калькулятора в данном разделе – по возможности облегчить ваши задачи по определению массы покупаемого вами металла. Формула расчета выявляет вес 1 мм проката, умноженного на длину (при расчете веса в соответствии со значением длины).

    Если в качестве изначальных данных применяется вес, а также необходима таблица металлопроката из тонны в метры, в первую очередь необходимо выявить площадь сечения подката, которая была умножена на удельный вес.

    Далее вес следует разделить на сумму, выявленную методом умножения – таким образом, вы получите интересующую длину по весу. Следует учитывать, что на таблицу веса цветного металла влияет температурный показатель рассчитываемого изделия, поскольку при различных температурных значениях сталь имеет разную плотность.

    Соответственно, при расчете учитывается стандартная температура стали – 20 градусов Цельсия. Для цветного металлопроката используются остальные значения температуры, необходимо иметь этот факт в виду.

    В действительности размеры продукции, особенно в больших объемах, могут не соответствовать выявленным значениям. Это объясняется тем, что таблица веса не учитывает отклонений от определенных геометрических характеристик изделий, которые при этом имеют место быть в действительности.

    Калькулятор онлайн расчета веса швеллера

    Как определить массу швеллера?

    Масса швеллера при обыкновенном подходе подсчитать очень трудно, потому что трудный вид сечения этого вида стального металлопроката нуждается в вводе множества разнообразных характеристик, а для большинства это не комфортно. И для того, чтобы не появилось какой-то путаницы, массу швеллер является стандартным и производится под номерами.

    Подобрав в соответствующем калькуляторе номер из имеющегося перечня, вы можете рассмотреть все габариты 1 погонного м швеллера. Потом требуется вводить определенные величины – требуемый метраж, и во время расчета вы сможете иметь массу в таблице, которую умножаем на длину.

    По этой причине онлайн калькулятор, позволяющий подсчитать массу швеллера, это более точный, сравнивая с иными программными средствами.

    Швеллер на сегодняшний день используется в большинстве областей строительства и производственных мощей. С его помощью строят строения, которые выдерживают огромные нагрузки. Во время строительных работ  основном бывает нужно выяснить точную массу швеллера. Это комфортно. В соответствующей таблице вы можете отыскать массу швеллера по ГОСТ 8240-89 и ГОСТ 8240-97.

    Что еще нужно выяснить, когда составляется расчетно-сметная документация. К примеру, в большинстве случаев необходимо выяснить весь вес пару метров. Выяснить эти цифры вы можете, использовав этот калькулятор. Он подсчитает результативную массу пару погонных метров товара.

    Для того чтобы проводить расчет всего лишь указываем, сколько метров любого товара нужно. Таблица подсчитает и продемонстрирует все нужные итоги. Расчеты осуществляются моментально и без применения обыкновенного калькулятора. Сейчас не потребуется подсчитывать вручную.

    Надеемся применение сервиса окажется комфортным для вас.

    Для чего нужен онлайн калькулятор для расчета веса швеллера

    Калькулятор даст возможность подсчитать массу швеллера по обыкновенным отметкам. Итоговый результат состоит из площади сечения швеллера, который умножен на плотность металла, в основном она за 7850 кг/м3.

    Инструкция использования калькулятора для расчета 1 метра швеллера

    Рассмотрим подробно инструкцию по расчету массы стального швеллера:

    1. Подберите в окне: «Черный» металл.
    2. Выбираем из указанного типа: «Швеллер».
    3. Вводим свойства стального швеллера: номер металла с длиной.
    4. Нажимаем «Рассчитать» и калькулятор верно подсчитывает масса стального швеллера в кг.

    Вес швеллера

    Главная Стройка Вес швеллера

    Производится расчёт следующих типов — С уклоном внутренних граней полок. С параллельными гранями полок, экономичные и лёгкой серии. Специальные.

    Калькулятор делает расчёт по формуле ГОСТа 8240-97 S = 2 * b * t + (h — 2 * t) * s и W = S × ρ × L. Где h – высота балки (мм),
    t – толщина полки (мм),
    b – ширина полки (мм),
    s – толщина стенки (мм),
    ρ – плотность металла (7850 кг/м3),
    L — длина швеллера (м).

    Укажите тип швеллера, марку или один из размеров (остальное поменяется автоматически). Длину и количество. Это гораздо удобней, чем использовать таблицу.

    Калькулятор расчёта веса швеллера

    Тип швеллера

    С уклоном внутренних граней полок
    С параллельными гранями полок
    Экономичные с параллельными гранями полок
    Легкой серии с параллельными гранями полок
    Специальные

    Номер швеллера 5У 6.5У
    8У 10У 12У 14У 16У 16аУ 18У 18аУ
    20У 22У
    24У 27У 30У 33У 40У
    Высота (h) 50 65
    80 100 120 140 160 160 180 180
    200 220
    240 270 300 330 360 400
    мм.
    Ширина полки (b) 32 36
    40 46 52 58 64 68 70 74
    76 82
    90 95 100 105 110 115
    мм.
    Толщина полки (t) 7 7.2
    7.4 7.6 7.8 8.1 8.4 9 8.7 9.3
    9 9.5
    10 10.5 11 11.7 12.6 13.5
    мм.
    Толщина стенки (s) 4.4 4.4
    4.5 4.5 4.8 4.9 5 5 5.1 5.1
    5.2 5.4
    5. 6 6 6.5 7 7.5 8
    мм.
    Номер швеллера 5П 6.5П
    8П 10П 12П 14П
    16П 16аП 18П 18аП
    20П 22П 24П 27П
    30П 33П 36П 40П
    Высота (h) 50 65
    80 100
    120 140 160 160 180 180
    200 220
    240 270 300 330 360 400
    мм.
    Ширина полки (b) 32 36
    40 46 52 58 64 68 70 74
    76 82
    90 95 100 105 110 115
    мм.
    Толщина полки (t) 7 7.2
    7.4 7.6 7.8 8.1 8.4 9 8.7 9.3
    9 9.5
    10 10.5 11 11.7 12.6 13.5
    мм.
    Толщина стенки (s) 4.4 4.4
    4.5 4.5
    4.8 4.9 5 5 5.1 5.1
    5.2 5.4
    5.6 6 6.5 7 7.5 8
    мм.
    Номер швеллера 5Э 6.5Э
    8Э 10Э 12Э 14Э 16Э 18Э 20Э 22Э
    24Э 27Э
    30Э 33Э 36Э 40Э
    Высота (h) 50 65
    80 100 120 140 160 180 200 220
    240 270
    300 330 360 400
    мм.
    Ширина полки (b) 32 36
    40 46 52 58 64 70 76 82
    90 95
    100 105 110 115
    мм.
    Толщина полки (t) 7 7.2
    7.4 7.6 7.8 8.1 8.4 8.7 9 9.5
    10 10.5
    11 11.7 12.6 13.5
    мм.
    Толщина стенки (s) 4.2 4.2
    4.2 4.2 4.5 4.6 4.7 4.8 4.9 5.1
    5.3 5.8
    6.3 6.9 7.4 7.9
    мм.
    Номер швеллера 12Л 14Л
    16Л 18Л 20Л 22Л
    24Л 27Л 30Л
    Высота (h) 120 140
    160 180
    200 220 240 270 300
    мм.
    Ширина полки (b) 30 32
    35 40 45 50 55 60 65
    мм.
    Толщина полки (t) 4.8 5.6
    5.3 5.6 6 6.4 6.8 7.3 7.8
    мм.
    Толщина стенки (s) 3 3.2
    3.4 3.6
    3.8 4 4.2 4.5 4.8
    мм.
    Номер швеллера 8С 14С
    14Са 16С 16Са 18С
    18Са 18Сб 20С 20Са
    20Сб 26С 26Са 30С
    30Са 30Сб
    Высота (h) 80 140
    140 160
    160 180 180 180 200 200 200 240
    260 260
    300 300 300
    мм.
    Ширина полки (b) 45 58
    60 63 65 68 70 100 73 75 100 85
    65 90
    85 87 89
    мм.
    Толщина полки (t) 9 9.5
    9.5 10 10 10.5 10.5 10.5 11 11 11 14
    16 15
    13.5 13.5 13.5
    мм.
    Толщина стенки (s) 5.5 6
    8 6.5
    8.5 7 9 8 7 9 8 9.5
    10 10
    7.5 9.5 11.5
    мм.

    Вес арматуры

    Вес двутавра

    Вес уголка

    Понравилась страница? Поделитесь ссылкой в социальных сетях. Поддержите проект!

    Калькулятор веса швеллера

    Для расчета массы швеллера используются справочные значения из «ГОСТ 8240-97. Швеллеры стальные горячекатаные».

    Как рассчитать вес швеллера?

    Самый простой способ – это обратится к ГОСТ 8240-97 и найти необходимый тип и размер в таблице. Каждый элемент сортамента имеет значение теоритической массы одного метра. Это значение необходимо умножить на длину изделия.

    Также можно рассчитать массу швеллера без справочников, по формуле. Сначала необходимо найти площадь поперечного сечения швеллера.

    S = 2 * b * t + (h — 2 * t) * s

    h – высота швеллера, мм b – ширина полки, мм t – толщина полки, мм s – толщина стенки, мм ρ – плотность металла

    Чтобы получить вес, площадь поперечного сечения нужно умножить на длину проката и плотность металла, из которого будет изготовлен прокат.

    W = S × ρ × L

    S – площадь поперечного сечения ρ – плотность металла L – длина

    Расчет по приведенной формуле не учитывает радиусы закруглений углов швеллера.

    Таблица веса и размеров швеллеров

    В таблицах используются следующие обозначения: h — высота швеллера, b – ширина полки, s – толщина стенки, t – толщина полки.

    С уклоном внутренних граней полок (У)

    Номер швеллера h b s t Вес метра, кг Метров в тонне
    50324.474.84206.61
    6.65364.47.25.9169.49
    80404.57.47.05141.84
    10У100464.57.68.59116.41
    12У120524.87.810.496.15
    14У140584.98.112.381.3
    16У1606458.414.270.42
    16аУ160685915.365.36
    18У180705.18.716.361.35
    18аУ180745.19.317.457.47
    20У200765.2918.454.35
    22У220825. 49.52147.62
    24У240905.6102441.67
    27У27095610.527.736.1
    30У3001006.51131.831.45
    33У330105711.736.527.4
    36У3601107.512.641.923.87
    40У400115813.548.320.7

    С параллельными гранями полок (П)

    Номер швеллера h b s t Вес метра, кг Метров в тонне
    50324.474.84206.61
    6.5П65364.47.25.9169.49
    80404. 57.47.05141.84
    10П100464.57.68.59116.41
    12П120524.87.810.496.15
    14П140584.98.112.381.3
    16П1606458.414.270.42
    16аП160685915.365.36
    18П180705.18.716.361.35
    18аП180745.19.317.457.47
    20П200765.2918.454.35
    22П220825.49.52147.62
    24П240905. 6102441.67
    27П27095610.527.736.1
    30П3001006.51131.831.45
    33П330105711.736.527.4
    36П3601107.512.641.923.87
    40П400115813.548.320.7

    Экономичные с параллельными гранями полок (Э)

    Номер швеллера h b s t Вес метра, кг Метров в тонне
    50324.274.79208.77
    6.5Э65364.27.25.82171.82
    80404.27.46.92144.51
    10Э100464. 27.68.47118.06
    12Э120524.57.810.2497.66
    14Э140584.68.112.1582.3
    16Э160644.78.414.0171.38
    18Э180704.88.716.0162.46
    20Э200764.9918.0755.34
    22Э220825.19.520.6948.33
    24Э240905.31023.6942.21
    27Э270955.810.527.3736.54
    30Э3001006.31131.3531.9
    33Э3301056. 911.736.1427.67
    36Э3601107.412.641.5324.08
    40Э4001157.913.547.9720.85

    Легкой серии с параллельными гранями полок (Л)

    Номер швеллера h b s t Вес метра, кг Метров в тонне
    12Л1203034.85.02199.2
    14Л140323.25.65.94168.35
    16Л160353.45.37.1140.85
    18Л180403.65.68.49117.79
    20Л200453.8610.1298.81
    22Л2205046.411.8684.32
    24Л240554. 26.813.6673.21
    27Л270604.57.316.361.35
    30Л300654.87.819.0752.44

    Специальные (С)

    Номер швеллера h b s t Вес метра, кг Метров в тонне
    80455.599.26107.99
    14С1405869.514.5368.82
    14Са1406089.516.7259.81
    16С160636.51017.5357.05
    16Са160658.51019.7450.66
    18С18068710.520.249.5
    18Са18070910. 52343.48
    18Сб180100810.526.7237.43
    20С2007371122.6344.19
    20Са2007591125.7738.8
    20Сб20010081128.7134.83
    24С240859.51434.928.65
    26С26065101634.6128.89
    26Са26090101539.7225.18
    30С300857.513.534.4429.04
    30Са300879.513.539.1525.54
    30Сб3008911. 513.543.8622.8

    Швеллер представляет собой конструктивный элемент, сделанный из металла, у которого поперечный разрез образует букву «П». Он имеет стенки с полочкой. В разрезе стенка представляет собой перемычку, а полки выступают стенками.

    Производство выполняется по стандартизированным размерам. Таким образом высота изделия определяется высотой стенок. Рассчитать вес швеллера можно на нашем калькуляторе. Ниже представлены таблицы ГОСТ для подбора нужных значений.

    Изделие производят из стального проката. При изготовлении используется метод горячей прокатки. Для этого применяются сортовые станки. Внутренние грани полочек сделаны с небольшим уклоном или выполнены параллельно друг другу. Отметим, что номер швеллера указывает высоту изделия.

    Швеллеры используются везде, где требуется проведение строительных работ. Также они применяются в автомобильной отрасли. Однако, там используются специальные типы швеллеров. Часто его могут использовать для армирования ж/б конструкций или как самостоятельный материал, позволяющий делать каркасы, перекрытия и пандусы.

    Вес арматуры. Таблица веса по ГОСТ 5781–82 (ДСТУ 3760–98)

    Арматура строительная представляет собой каркас, обеспечивающий прочность постройки из бетона или кирпича. В некоторых случаях данный материал используется для укрепления деревянных зданий, также, она применяется для укрепления фундамента.

    Чтобы определить необходимое количество материала для той или иной постройки, необходимо точно знать вес 1 метра арматуры и численность необходимых метров.

    Сортамент арматуры

    Раньше изготавливали металлопрокат, придерживаясь ГОСТу 5781-82. С недавних пор, он отменен на территории Украины, и заменен на ДСТУ 3760-98. Этот стандарт распределяется на сталь, предназначенную для армирования стандартных и напряженных построек.

    Таблица классов сортамента арматуры в зависимости от прочности металла и марки стали

    Класс арматурной стали

    Диаметр профиля, мм

    Марка стали арматуры

    A-I (А240)

    6-40

    Ст3кп, Ст3пс, Ст3сп

    A-II (А300)

    10-40

    40-80

    Ст5сп, Ст5пс

    18Г2С

    Ас-II (Ас300)

    10-32

    (36-40)

    10ГТ

    A-III (A400)

    6-40

    6-22

    35ГС, 25Г2С

    32Г2Рпс

    A-IV (A600)

    10-32

    (6-8)

    (36-40)

    80С

    20ХГ2Ц

    A-V (А800)

    (6-8)

    10-32

    (36-40)

    23Х2Г2Т

    А-VI (А1000)

    10-22

    22Х2Г2АЮ, 22Х2Г2Р, 20Х2Г2СР


     

    Вес арматуры в метре можно посмотреть в специальной таблице, которую вы можете посмотреть, опустившись ниже. Зная вес арматуры ГОСТ, можно точно определить коэффициент армирования, то есть рассчитать нужное количество арматуры на определенный тоннаж бетона.

    Погонный метр представляет собой арматурные прутья длиной в 1 метр. Вес арматуры зависит от ее диаметра, например, диаметр арматуры весом 16 будет значительно больше, чем арматуры весом 8. Крупные компании предпочитают применять арматуру, которую изготавливают в Украине, так как она выделяется высокими техническими характеристиками, долгим сроком службы и соответствует основным требованиям ГОСТ.

    Таблица веса арматуры

    Сколько весит арматура можно узнать из таблицы, он определяется исходя от характеристик металлопроката: правил ГОСТ, диаметра и области использования. Также, на массу арматуры за метр влияет форма поверхности: гладкая или ребристая.

    Сортамент арматуры делится на две категории: горячекатаная (изготавливает прутья) и холоднотянутая (изготавливает проволоку). Первый вариант делится на 6 отдельных категорий, они отличаются между собой по виду стали, из которой изготавливается металлопрокат и уровнем ее прочности.

    Арматура класса А3 применяется для укрепления построек из бетона, которые возводятся достаточно быстро. Ее широко используют крупные строительные фирмы, в большинстве случаев вес арматуры 14.

    Украинское производство пользуется большой популярностью, благодаря использованию технологий с периода СССР, и оборудования того же времени. За счет этого стоимость арматуры весом 12 и любой другой массы является доступной, а ее качество соответствует условиям ГОСТа.

    Самый распространенный вес арматуры 10, так как он идеально подходит для укрепления большого количества типов построек и фундамента. Аналоги из других стран имеют завышенную стоимость и аналогичное качество. Украинское производство, перед выпуском, проходит строгую проверку на качество и соблюдение общепринятых стандартов.

    Масса металлопроката рассчитывается умножением общей длины прутьев на вес одного метра. Чтобы перевести в тонны, необходимо умножить удельный вес, то есть массы 1 метра, на общее количество погонных метров.

    Ниже вы имеете возможность посмотреть таблицу веса арматуры, которая поможет точно определить необходимое количество материала для строительства.

    Теоретический вес метра арматуры и перевод из метров в тонны

    Диаметр арматуры, мм

    Вес 1 метра арматуры, кг

    Погонных метров в тонне

    Предельные отклонения веса, %

    d 6

    0,222

    4504,5

    +9,0 -7,0

    d 8

    0,395

    2531,65

    +9,0 -7,0

    d 10

    0,617

    1620,75

    +5,0 -6,0

    d 12

    0,888

    1126,13

    +5,0 -6,0

    d 14

    1,21

    826,45

    +5,0 -6,0

    d 16

    1,58

    632,91

    +3,0 -5,0

    d 18

    2

    500

    +3,0 -5,0

    d 20

    2,47

    404,86

    +3,0 -5,0

    d 22

    2,98

    335,57

    +3,0 -5,0

    d 25

    3,85

    259,74

    +3,0 -5,0

    d 28

    4,83

    207,04

    +3,0 -5,0

    d 32

    6,31

    158,48

    +3,0 -4,0

    d 36

    7,99

    125,16

    +3,0 -4,0

    d 40

    9,87

    101,32

    -+3,0 -4,0

    d 45

    12,48

    80,13

    +3,0 -4,0

    d 50

    15,41

    64,89

    +2,0 -4,0

    d 55

    18,65

    53,62

    +2,0 -4,0

    d 60

    22,19

    45,07

    +2,0 -4,0

    d 70

    30,21

    33,1

    +2,0 -4,0

    d 80

    39,46

    25,34

    +2,0 -4,0

    Нужно незамедлительно узнать необходимый вес арматуры и вы не можете воспользоваться онлайн калькулятором арматуры? Тогда массу арматуры можно узнать, рассчитав ее самостоятельно. Также предлагаем воспользоваться таблицей веса уголка равнополочного

    Желаете приобрести качественную арматуру по демократической стоимости? Компания «Днепропроект» предоставит вам такую возможность. В нашем каталоге представлены самые разнообразные виды металлопроката для любой области строительства. Доставка осуществляется по территории всей Украины. Если у вас возникли проблемы с выбором или имеются дополнительные вопросы, свяжитесь напрямую с нашим менеджером. Будем рады сотрудничеству с вами.

    Отказ от курения и контроль веса

    Действия для этой страницы

    Резюме

    Прочитать полный информационный бюллетень
    • никогда не курил.
    • Причинами увеличения веса после отказа от курения могут быть: влияние никотиновой абстиненции на организм, такое как замедление обмена веществ и усиление чувства голода, а также малоподвижный образ жизни.
    • Вам придется набрать более 40 кг сверх рекомендуемого веса, чтобы сравняться с риском сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с курением.

    Некоторые люди боятся набрать вес после отказа от курения. Хотя большинство людей действительно прибавляют в весе после отказа от курения, обычно это лишь скромное количество.

    Среднее количество веса, которое люди прибавляют после отказа от курения, составляет от четырех до пяти килограммов за пять лет. Большая часть прибавки в весе происходит в течение года после отказа от курения, особенно в первые три месяца.

    У людей, бросивших курить, может быть очень разный опыт изменения веса: от тех, кто худеет, до меньшинства людей, набравших более десяти килограммов. Исследования показывают, что в долгосрочной перспективе средний вес тела людей, бросивших курить, аналогичен весу людей, которые никогда не курили.

    Курение, по-видимому, изменяет распределение жира у женщин на менее здоровый, типично мужской «яблочный» тип. Это означает, что у курящих женщин больше жира на талии, чем у некурящих. Жир в этой области связан с такими рисками, как инсульт, сердечные заболевания, диабет 2 типа и повышенный риск смерти.

    Когда женщина бросает курить, прибавка в весе происходит по нормальному и более безопасному для женщин типу – в области бедер, а не в области талии.

    Лучший способ контролировать вес — это выработать здоровые привычки, а не сосредотачиваться на контроле веса. Это включает в себя постановку реалистичных целей в отношении здорового питания, регулярных физических упражнений и достаточного количества сна. Эти стратегии также могут помочь свести к минимуму увеличение веса. Тем не менее, может быть полезно быть готовым принять хотя бы небольшое увеличение веса.

    Может быть трудно бросить курить и одновременно контролировать вес, потому что оба вида деятельности требуют усилий и самоотверженности. Если это ваш случай, сконцентрируйтесь сначала на том, чтобы бросить курить. Прибавка в весе обычно составляет около одного килограмма в месяц в течение первых трех месяцев, но она замедляется, чем дольше вы отказываетесь от курения, при условии, что вы придерживаетесь здоровой диеты. Если вы набираете более одного килограмма в месяц, рекомендуется обратиться к врачу или диетологу за дополнительной информацией и советом.

    Причины увеличения веса при отказе от курения

    Не совсем понятно, почему некоторые люди могут набрать вес после отказа от курения. Тем не менее, это связано с:

    • потреблением большего количества пищи – многие люди, которые курят, обнаруживают, что их привычки в еде меняются, когда они бросают курить. Некоторые люди испытывают повышенный голод как симптом отмены, но исследования показывают, что их привычки в еде со временем возвращаются к норме
    • влияние никотина на организм – никотин является вызывающим привыкание веществом в табачном дыме. Никотин ускоряет систему переработки пищи в организме, обмен веществ. Когда люди бросают курить, их метаболизм замедляется, поэтому они сжигают меньше килоджоулей, чем когда курили. Это может объяснить, почему некоторые люди, бросившие курить, набирают вес, даже если они не едят больше, чем обычно.
    • малоподвижный образ жизни – малоподвижный образ жизни является фактором риска увеличения веса.

    Советы по упражнению

    Активный образ жизни со временем снижает прибавку в весе. Регулярные физические упражнения, которые вам нравятся, могут уменьшить беспокойство, улучшить настроение, улучшить качество сна и снизить кровяное давление. В долгосрочной перспективе физические упражнения снижают риск сердечных заболеваний, инсульта, диабета 2 типа, слабоумия, депрессии и рака. Улучшает здоровье костей, баланс и координацию. Упражнения приносят пользу вашему здоровью независимо от веса вашего тела.

    Ниже приведены рекомендации для взрослых в возрасте до 65 лет о том, к чему следует стремиться. Помните, делать любое упражнение всегда лучше, чем не делать его. Если вы не в форме, начните с легких упражнений и поговорите со своим врачом или физиотерапевтом.

    • Австралийские рекомендации по физической активности рекомендуют заниматься умеренной физической активностью в течение 150–300 минут (или 75–150 минут интенсивной физической активности) каждую неделю и каждый день выделять некоторое время на физическую активность. Стремитесь ежедневно уделять около получаса активности умеренной интенсивности, например, быстрой ходьбе, работе в саду, плаванию или езде на велосипеде. Вы можете выполнять упражнения по 10 минут за раз, в сумме получая 30 минут в день, если хотите.
    • Включайте упражнения по укреплению мышц как минимум два дня в неделю. Это могут быть упражнения с собственным весом, такие как отжимания, приседания или выпады, которые вы делаете дома, или посещение тренажерного зала и выполнение силовых или других упражнений с отягощениями.

    Советы по здоровому питанию

    • Планируйте здоровое питание заранее. Включите больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.
    • Избавьтесь или сократите количество полуфабрикатов в вашем доме, таких как безалкогольные напитки, чипсы, леденцы, печенье и пирожные.
    • Если вы хотите перекусить, держите под рукой морковь или сельдерей, цельные фрукты (не фруктовый сок) или орехи. Чтобы получить больше идей для закусок и блюд, попробуйте бесплатный план питания Livelighter.
    • Поговорите со своим врачом или диетологом, который поможет вам составить план питания, подходящий именно вам.
    • Не садитесь на диету. Обычно это затрудняет отказ от курения. Кроме того, если вы едите слишком мало килоджоулей, ваше тело может отреагировать снижением метаболизма и сжиганием мышечной ткани в качестве топлива.
    • Найдите другие способы, кроме еды, чтобы справиться с тягой к отмене. Кто-то пьет воду, а кто-то считает до 100 — экспериментируйте, пока не найдете свой метод. Кроме того, старайтесь не использовать еду в качестве награды за отказ от курения. Больше идей можно найти на сайте quit.org.au.
    • Займите рот безопасными несъедобными предметами. Например, вы можете жевать жевательную резинку без сахара или использовать никотиновый ингалятор.

    Если вы набрали вес после того, как бросили курить

    Будьте добры к себе, если вы набираете вес. Вы укрепляете свое здоровье, бросая курить.

    Несколько лишних килограммов представляют гораздо меньший риск для здоровья, чем продолжение курения. Вам придется набрать более 40 килограммов сверх рекомендуемого веса, чтобы сравняться с риском сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с курением.

    Не думайте, что если вы снова начнете курить, вы похудеете — иногда это не так. Сосредоточьтесь на здоровом питании и большей активности. Обратитесь к врачу или диетологу за помощью и советом.

    Где можно получить помощь

    • Ваш врач общей практики
    • Ваш фармацевт
    • Ассоциация диетологов Австралии Тел. 1800 812 942
    • Quitline Тел. 13 78 48 (ВЫЙТИ)

    • Гринхалх Э.М., Стиллман С. и Форд К. «Здоровье и другие преимущества отказа от курения», в Э.М. Гринхалх, М.М. Сколло и М.Х. Уинстенли (ред.), 2020 г., Табак в Австралии: факты и проблемы , Совет по раку Виктории, Мельбурн.
    • Департамент здравоохранения Австралии. «Рекомендации по физической активности и упражнениям для всех австралийцев», Канберра, ACT: Министерство здравоохранения Австралии; 2021. .
    • Farley AC, Hajek P, Lycett D, Aveyard P 2012, «Вмешательства по предотвращению увеличения веса после отказа от курения», Кокрановская база данных систематических обзоров, выпуск. 1, ст. нет. CD006219.
    • Pistelli F, Aquilini F, Carrozzi L 2009, «Прибавка в весе после отказа от курения», Monaldi Archives for Chest Disease, vol. 71, нет. 2, стр. 81–87.
    • Aveyard P, Lycett D, Farley A 2012, «Управление набором веса, связанным с отказом от курения», Polskie Archiwum Medycyny Wewnetrznej, vol. 122, нет. 10, стр. 494–8.
    • Aubin HJ, Farley A, Lycett D, Lahmek P, Aveyard P 2012, «Прибавка в весе у курильщиков после отказа от сигарет: метаанализ», BMJ, vol. 345, е4439.
    • Тиан Дж., Венн А., Отахал П., Галл С. 2015 «Связь между отказом от курения и увеличением веса: системный обзор и метаанализ проспективных когортных исследований», Obesity Reviews, vol. 16, нет. 10, стр. 883–901.
    • Hartmann-Boyce J, Theodoulou A, Farley A, Hajek P, Lycett D, Jones LL, et al. «Вмешательства по предотвращению увеличения веса после отказа от курения», Cochrane Database Syst Rev 2021;10:CD006219.
    • Министерство здравоохранения и социальных служб США. «Руководство по физической активности для американцев», 2-е издание. Вашингтон, округ Колумбия: Министерство здравоохранения и социальных служб США; 2018.

    Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена по:

    Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена по:

    Оставьте отзыв об этой странице

    Была ли эта страница полезной?

    Дополнительная информация

    Отказ от ответственности за содержание

    Содержание на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не одобряет и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанным на веб-сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для диагностики и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах. Штат Виктория и Министерство здравоохранения не несут никакой ответственности за использование любым пользователем материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

    Отзыв от: 24-01-2022

    Программа наград пресноводного спортивного рыболовства | Mass.gov

    Пропустить оглавление

    Содержание

    Вы пропустили раздел оглавления.

    Обзор программы

    Программа действует в течение календарного года. Все заявки должны быть представлены в течение 30 дней с даты улова. Декабрьские аффидевиты должны быть представлены не позднее 10 января следующего года. Мы рекомендуем онлайн-заявки для более быстрой обработки.

    Если вы хотите сохранить свою рыбу, войдите в категорию «поймай и держи».

    • Во-первых, прочитайте все правила «поймал-сохранил» и минимальный вес, чтобы убедиться, что ваша заявка соответствует требованиям.
    • Для участия: внимательно следуйте правилам, сфотографируйте свой улов, взвесьте рыбу на сертифицированных весах и заполните заявление о вылове и хранении.

    Если вы хотите отпустить рыбу, войдите в категорию «поймал-отпусти».

    • Во-первых, прочитайте все правила «поймай-отпусти» и минимальные длины, чтобы убедиться, что твоя заявка соответствует требованиям.
    • Для участия: тщательно следуйте правилам, чтобы сфотографировать свой улов на фоне измерительного устройства, отпустите рыбу в том же месте, где вы ее поймали, и заполните письменное заявление о вылове и выпуске.
    Награды

    Бронзовые значки:  Если вы отправите рыбу, которая соответствует требованиям к минимальному весу или минимальной длине для определенного вида, вы получите бронзовый значок для этого вида.

    Золотая булавка:  Если вы отправите самую крупную или самую длинную рыбу в соответствующей категории видов, вы получите золотую булавку и табличку. Вы также будете отмечены наградами MassWildlife.

    Награда «Рыболов года»  вручается рыболовам, поймавшим наибольшее количество видов рыб, соответствующих требованиям по длине или весу.

    Хотите выйти из конкуренции?

    Ознакомьтесь со списком текущих лидеров спортивного рыболовства, чтобы узнать, какие на данный момент самые большие уловы. Таблица лидеров обновляется каждую пятницу.

    Ключевые действия для обзора программы

    Подать заявление о ловле и хранении Подать заявление о поимке и освобождении Спортфишинг награждает действующих лидеров  

    Правила «поймай и сохрани»

    1. Все рыболовы с законной лицензией имеют право на участие в конкурсе Massachusetts Freshwater Sportfishing Awards.
    2. Рыболовы в возрасте 17 лет и младше имеют право на получение награды Youth Sportfishing Awards. Рыболовы в возрасте 15-17 лет должны иметь лицензию на рыбную ловлю.
    3. Рыба должна быть выловлена ​​в водах штата Массачусетс (или в одном из межгосударственных водоемов, перечисленных в Руководстве по охоте, рыбалке и ловле), которые всегда открыты для публики. Рыба, выловленная из частных прудов или прудов рыболовных и охотничьих клубов, НЕ имеет права на получение наград. Это правило не распространяется на водохранилища Вачусетт или Куаббин или другие общественные водоемы, закрытые на сезонной основе.
    4. Рыба должна ловиться на крючок и леску, за исключением карпа, которого также можно ловить с помощью гарпуна или лука со стрелами.
    5. Для категории «Поймал и держи» рыба должна взвешиваться на весах, сертифицированных Массачусетским отделом стандартов или городским чиновником (личные весы не допускаются), а взвешивание должно производиться в присутствии второго лица. Весы должны быть сертифицированы в год улова. Доказательство сертификации должно быть предоставлено MassWildlife. Нажмите здесь, чтобы найти место для взвешивания улова.
    6. Ко всем показаниям под присягой должна быть приложена четкая фотография рыбы крупным планом, вид сбоку на плоском измерительном приборе с четкой маркировкой. Аффидевиты для сома и бычка также должны включать фотографию вида рыбы сверху (см. пример ниже).
    7. Любая рыба, которая потенциально может быть выловлена ​​и сохранена в государственном реестре, должна быть полностью (целиком) представлена ​​сотрудникам отдела рыболовства в полевой штаб-квартире MassWildlife или в любом из пяти районных отделений.
    8. Перевозка живой рыбы без разрешения запрещена. Любая рыба, представленная на взвешивание, должна быть мертвой.
    9. Заполненные письменные показания и все необходимые фотографии должны быть представлены в течение 30 дней с даты улова. Примечание: Декабрьские аффидевиты должны быть представлены не позднее 10 января следующего года. Мы рекомендуем отправлять онлайн-заявки для более быстрой обработки.
    10. Все фотографии должны быть оригинальными и неотредактированными. Фотографии, которые были каким-либо образом изменены, импортированы в программу для редактирования фотографий или иным образом изменены по сравнению с их исходной формой, не принимаются.
    11. Все фотографии или изображения, связанные с программой, в том числе предоставленные рыболовами или сделанные сотрудниками MassWildlife, становятся собственностью MassWildlife. Имена рыболовов и изображения могут использоваться в публикациях агентства, рекламных материалах или в других некоммерческих целях.
    12. MassWildlife оставляет за собой право изменять или модифицировать правила программы в любое время. Все решения MassWildlife являются окончательными.
    Включите изображение вида со спины для записей сома и бычка.

    Основные действия для правил «Поймай и держи»

    Найдите место для взвешивания улова Отправьте заявление о вылове и хранении 

    Минимальные грузы для захвата и удержания

    Ниже приведены минимальные значения веса рыбы, подаваемой как для взрослых, так и для подростков в рамках программы наград Freshwater Sportfish Awards. Рыболовы, отправившие рыбу, соответствующую этим весам, получат бронзовую булавку за свой улов.

    Минимальный вес по видам
    Виды Взрослый Молодежь
    Боуфин 6 фунтов 0 унций. 4 фунта 0 унций.
    Ручьевая форель 2 фунта 0 унций 1 фунт 0 унций

    Коричневая форель

    4 фунта 0 унций.

    2 фунта 0 унций.

    Бычья головка

    2 фунта 0 унций.

    1 фунт 0 унций

    Карп

    15 фунтов 0 унций.

    10 фунтов 0 унций

    Щетка для цепи

    4 фунта 8 унций.

    3 фунта 0 унций.

    Канальный сом

    6 фунтов 0 унций.

    5 фунтов 0 унций.

    Крэппи

    1 фунт 8 унций

    1 фунт 0 унций

    Озерная форель

    7 фунтов 0 унций

    5 фунтов 0 унций.

    Лосось, не имеющий выхода к морю*

    4 фунта 0 унций.

    3 фунта 0 унций.

    Большеротый окунь

    7 фунтов 0 унций

    4 фунта 0 унций

    Северная щука

    15 фунтов 0 унций.

    10 фунтов 0 унций

    Радужная форель

    3 фунта 0 унций.

    2 фунта 0 унций.

    Шад

    5 фунтов 0 унций.

    3 фунта 0 унций

    Малоротый окунь

    4 фунта 8 унций.

    3 фунта 0 унций.

    Солнечная рыба*

    0 фунтов 12 унций.

    0 фунтов 8 унций.

    Мускус тигра

    10 фунтов 0 унций

    7 фунтов 0 унций

    Тигровая форель

    2 фунта 0 унций.

    1 фунт 0 унций

    Судак

    4 фунта 0 унций.

    2 фунта 0 унций.

    Белый сом

    4 фунта 0 унций.

    2 фунта 0 унций.

    Белый окунь

    1 фунт 8 унций

    1 фунт 0 унций

    Желтый окунь

    1 фунт 8 унций

    1 фунт 0 унций

    *Включает синежаберную, тыквенную, красногрудую солнечную рыбу, зеленую солнечную рыбу и каменный окунь

    Правила «поймай-отпусти»

    1. Все рыболовы с законной лицензией имеют право на участие в конкурсе Massachusetts Freshwater Sportfishing Awards.
    2. Рыба должна быть выловлена ​​в водах штата Массачусетс (или в одном из межгосударственных водоемов, перечисленных в Руководстве по охоте, рыбалке и ловле), которые всегда открыты для публики. Рыба, выловленная из частных прудов или прудов рыболовных и охотничьих клубов, НЕ имеет права на получение наград. Это правило не распространяется на водохранилища Вачусетт или Куаббин или другие общественные водоемы, закрытые на сезонной основе.
    3. Рыба должна ловиться на крючок и леску.
    4. Для категории «Поймал и отпусти» рыба должна быть измерена в месте вылова, сфотографирована на фоне стандартного измерительного прибора, а затем немедленно выпущена. Перевозка живой рыбы без разрешения запрещена.
    5. Ко всем показаниям под присягой должна быть приложена четкая фотография рыбы крупным планом, вид сбоку на плоском измерительном приборе с четкой маркировкой. На фотографии должна быть изображена рыба целиком, а размеры должны быть четко различимы. Аффидевиты для сома и бычка также должны включать фотографию вида рыбы сверху (см. пример ниже).
    6. Будет использоваться измерение общей длины (см. схему ниже). Все измерения рыбы будут округлены до ближайшего ¼ дюйма.
    7. Заполненные письменные показания и все необходимые фотографии должны быть представлены в течение 30 дней с даты улова. Примечание: Декабрьские аффидевиты должны быть представлены не позднее 10 января следующего года. Мы рекомендуем отправлять онлайн-заявки для более быстрой обработки.
    8. Все фотографии должны быть оригинальными и неотредактированными. Фотографии, которые были каким-либо образом изменены, импортированы в программу для редактирования фотографий или иным образом изменены по сравнению с их исходной формой, не принимаются.
    9. Все фотографии или изображения, связанные с программой, в том числе предоставленные рыболовами или сделанные сотрудниками MassWildlife, становятся собственностью MassWildlife. Имена рыболовов и изображения могут использоваться в публикациях агентства, рекламных материалах или в других некоммерческих целях.
    10. MassWildlife оставляет за собой право изменять или модифицировать правила программы в любое время. Все решения MassWildlife являются окончательными.
    Не забудьте сфотографировать всю рыбу вместе с хорошо видимым измерительным устройством. Включите изображение со спины для заходов сома и бычка.

    Основные действия для правил «поймал-отпусти»

    Подать заявление о поимке и освобождении

    Минимальная длина механизма захвата и освобождения

    Виды

    Длина (дюймы)

    Боуфин 26
    Ручьевая форель 16
    Коричневая форель 22
    Бычок 15
    Карп 31
    Щетка для цепи 25
    Канальный сом 25
    Крэппи 14
    Озерная форель 30
    Лосось, не имеющий выхода к морю 22
    Большеротый окунь 21
    Северная щука 36
    Радужная форель 20
    Шад 22
    Малый окунь 20
    Солнечная рыба* 10
    Мускус тигра 34
    Тигровая форель 16
    Судак 24
    Белый сом 19
    Белый окунь 14
    Желтый окунь 14

    * Включает синежаберную, тыквенную, красногрудую солнечную рыбу, зеленую солнечную рыбу и каменного окуня

    Что делать, если вам кажется, что вы поймали рекордную рыбу штата

    Просмотрите список рекордов пресноводной рыбы штата Массачусетс.

    Если вы считаете, что ваша трофейная рыба, возможно, побила государственный рекорд, ее должен взвесить биолог MassWildlife Fisheries. Пожалуйста, напишите [email protected] , чтобы договориться о встрече, чтобы принести вашу рыбу в один из наших офисов. Рыба должна быть представлена ​​целиком (целиком). В соответствии с правилами MassWildlife, запрещающими перевозку живой рыбы без разрешения, любая рыба, представляемая на взвешивание, должна быть мертвой.

    Победители в номинации «Знак» и «Рыболов года»

    Посмотреть победителей прошлогоднего Золотого значка.

    Посмотреть прошлогодних победителей конкурса «Рыболов года» и предыдущего победителя.

    Купите лицензию на пресноводную рыбалку

    Если вам 15 лет или больше, вам нужна лицензия на рыбную ловлю. Плата варьируется в зависимости от вашего возраста, от того, являетесь ли вы резидентом штата и от того, есть ли у вас инвалидность.

    Ключевые действия для Купить лицензию на пресноводную рыбалку

    Купите лицензию на пресноводную рыбалку

    Получить печатные формы заявки

    Самый простой способ подать заявку на участие в программе Sportfish Awards — заполнить онлайн-форму (аффидевит «поймал-и-сохранил» или «поймал-и-отпустил»).

    Если вы предпочитаете распечатать и отправить форму по почте, воспользуйтесь одной из ссылок ниже:

    Дополнительные ресурсы для получения печатных регистрационных форм

    Кредиты изображений: массдикая жизнь

    Обратная связь

    Спасибо, ваше сообщение отправлено в Отдел рыболовства и дикой природы!

    Присоединиться к панели пользователя

    Калькулятор веса бетона | Dumpsters.

    com

    Проверьте доступные мусорные контейнеры рядом с вами

    Или позвоните по телефону

    844-282-4253

    Как рассчитать вес бетона

    При утилизации старого бетона важно выбрать мусорный контейнер правильного размера для безопасной перевозки. Используйте наш калькулятор веса, чтобы определить лучший размер для этого проекта.

    • Умножьте длину на ширину , чтобы рассчитать площадь бетона в квадратных футах.
    • Имейте в виду, что бетон обычно заливают толщиной 3-4 дюйма.

    Обратите внимание, что этот калькулятор не учитывает арматуру и гравий, которые могут быть частью вашего проекта. Чтобы получить более конкретную рекомендацию, включая количество необходимых контейнеров, позвоните нам по телефону 844-282-4253.

    Предполагаемый вес:

    Сколько квадратных футов мусора необходимо утилизировать? Какова приблизительная толщина? (дюймы)

    Для проекта такого размера мы обычно рекомендуем:

    Звоните для заказа
    844-282-4253

    Запросите цену

    *Это только оценки и рекомендации. Пожалуйста, позвоните и поговорите с торговым представителем для точной цитаты. Вес и размеры варьируются в зависимости от местоположения.

    Аренда мусорного контейнера для утилизации бетона

    Сколько весит бетон?

    Вес бетона рассчитывается исходя из длины , ширины и толщины плиты.

    Помните: Кубический фут или ярд бетона весит меньше, когда он разбит из-за пустого пространства между частями.

    Вес бетона на кубический фут

    • Сплошная бетонная плита весит 150 фунтов на кубический фут.
    • Кубический фут битого бетона весит 75 фунтов.

    Вес бетона на кубический ярд

    • Сплошная бетонная плита весит 4050 фунтов на кубический ярд.
    • Кубический ярд разбитого бетона весит 2025 фунтов.

    Сколько бетона может поместиться в мусорный контейнер?

    В большинстве мест вы можете загрузить до 10 тонн (20 000 фунтов) бетона в один из наших контейнеров для утилизации бетона. * Поскольку всего один кубический ярд составляет более 4000 фунтов, мы рекомендуем рассчитать вес вашего бетона. прежде чем арендовать мусорный контейнер.

    Бетон, как правило, нельзя перевозить в контейнерах, длина которых превышает 20 ярдов. В большинстве регионов установлен законный предел того, какой вес можно безопасно перевозить по дороге. Если вам нужно избавиться от многого, арендуйте более одного мусорного контейнера, чтобы избежать дополнительных сборов и обеспечить безопасную вывозку мусора.

    Имейте в виду: Тяжелый мусор нельзя собрать с помощью подборщика с тротуара или в контейнеры с фронтальной загрузкой.

    *Ограничения по весу могут различаться в зависимости от региона.

    Есть вопросы по утилизации бетона? Свяжитесь с нами

    844-282-4253

    Запросите предложение

    Как мы оптимизируем удаление бетона

    Совет эксперта

    путь.

    Аккуратное размещение

    Мы используем передовое картографическое программное обеспечение, чтобы определить наиболее удобное место для вашего мусорного контейнера для эффективной загрузки.

    Простое расписание

    Сообщите нам график вашего проекта, чтобы легко скоординировать обслуживание мусорных контейнеров с арендой другого оборудования.

    Вес бетона Часто задаваемые вопросы

    Сколько ярдов бетона на моей подъездной дорожке?

    Чтобы определить метраж бетона на подъездной дорожке, сначала умножьте общую длину на ширину подъездной дорожки, чтобы найти площадь в квадратных футах. Затем умножьте это на предполагаемую глубину бетона. Используйте наш бетонный калькулятор, чтобы ввести квадратные метры и толщину, чтобы оценить вес бетона, который вы будете бросать.

    Сколько весит метр бетона?

    Один кубический ярд бетона обычно весит тонн или 2000 фунтов. Имейте в виду, что кубический ярд разбитого бетона будет весить меньше, чем сплошная плита из-за пустых пространств между частями.

    Сколько весят 20 ярдов бетона?

    Если каждый кубический ярд бетона весит в среднем одну тонну, 20 ярдов бетона будут равняться 20 тоннам, или примерно 40 000 фунтов. Во избежание платы за перерасход мы рекомендуем арендовать более одного мусорного контейнера, чтобы обеспечить безопасную вывозку бетона в соответствии с установленными законом ограничениями. Наша команда поможет вам арендовать мусорный контейнер нужного размера и количества для вашего проекта, когда вы позвоните.

    Чем отличается бетон от цемента?

    Иногда бетон и цемент взаимозаменяемы, но на самом деле цемент является составной частью бетона. Бетон представляет собой смесь песка, гравия или щебня с цементом и водой в качестве пасты. Цемент можно использовать отдельно для небольших работ, таких как заливка швов или ремонт треснувшего бетона.

    Как рассчитать вес бетона?

    Чтобы определить вес вашего бетонного мусора, сначала рассчитайте площадь материала в квадратных футах, умножив длину на ширину. Затем определите толщину бетона в дюймах. Введите эти цифры в наш калькулятор веса бетона, чтобы легко оценить вес вашего мусора, чтобы мы могли порекомендовать, какой размер мусорного контейнера подойдет лучше всего.

    Related Articles

    Расчет шифера – как рассчитать количество, порядок, правило, видео, инструкция, гидробарьер, расчет, демонтаж, грунтовка, герметик, чистка

    Содержание Как рассчитать шифер на крышу калькулятор?Как производится и где применяется шиферСильные и слабые стороныРазновидности асбестоцементного шифераПодготовка кровли к укладке шифераКак покрасить шиферМонтаж обрешетки для шиферной крышиОсобенности установки обрешеткиТехнология покрытия кровли шиферомЗавершение укладки шиферной кровлиРекомендации по уходу и ремонту кровли из шифераКак расчитать количество шифера на крышу?Расчет шифера калькулятор. Размеры различных видов шифераХарактеристики волнового шифера […]
    Читать далее

    Паробарьер и гидробарьер разница – Какая пароизоляция лучше для кровли из металлочерепицы – укладка гидробарьера

    Содержание Монтаж гидро-паробарьера — Slater CompanyЧто такое гидро- и паробарьеры и где их использоватьРазличие между паро- и гидробарьером9 сильных сторон гидро- и пароизоляцииПредназначение паробарьера и гидробарьера | Ремонт и СтроительствоИзоляционные пленки: гидробарьеры, паробарьеры, диффузионные мембраны Антиконденсационные плёнки Популярные решения: применение диффузионных мембран Характеристики гидробарьеров и паробарьеровМонтаж ГидробарьераЗачем применяют гидробарьер?Инструкция монтажа гидробарьера:СоветыРекомендуемый размер нахлеста:ВыводРекомендации к использованию […]
    Читать далее

    Фальц это что: Что такое фальц. Какие бывают виды фальцев. – Значение слова ФАЛЬЦ. Что такое ФАЛЬЦ?

    Содержание Значение слова «Фальц» в 10 онлайн словарях Даль, Ожегов, Ефремова и др.фальц — это… Что такое фальц?ФАЛЬЦ — это… Что такое ФАЛЬЦ?Фальц — это… Что такое Фальц?Фальц — это… Что такое Фальц?ФАЛЬЦ — это… Что такое ФАЛЬЦ?Фальц — это… Что такое Фальц? Значение слова «Фальц» в 10 онлайн словарях Даль, Ожегов, Ефремова и др. […]
    Читать далее

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Search for: