20 промилле это сколько градусов – 1 промилле это сколько алкоголя, расчет степени опьянения, таблица

Определение содержания алкоголя в крови — Википедия

Определение содержания алкоголя в крови — одно из наиболее частых исследований в судебной медицине.

Знак промилле «‰» не следует путать со знаком процента «%».

Химическое исследование концентраций алкоголя проводится не только у живых лиц, но и в трупной крови. При этом используются различные методы исследования. Наиболее распространены: метод Видмарка, основанный на окислении этанола с использованием особой колбы Видмарка, ферментный метод, а также метод газовой хроматографии.

Зная концентрацию этанола в крови в определённый момент времени, можно рассчитать концентрацию алкоголя в любой момент времени и количество определённого алкогольного напитка, необходимое для достижения данной концентрации. Кроме того, можно рассчитать необходимое время до полного выведения алкоголя из организма, то есть временной интервал до момента наступления «трезвости», что важно, например, при управлении транспортными средствами и работе с механизмами.

Количество алкоголя в крови и поведение человека[править | править код]

В нижеследующих таблицах в качестве меры употребления алкоголя используются так называемые «дринки». Каждый «дринк» это одна порция «чистого алкоголя» (15 — 18 мл по разным стандартам). Система «дринков» удобна тем, что она может быть привязана к потреблению любого алкогольного продукта (см. нижеследующую таблицу).

История расчётов концентрации алкоголя в крови[править | править код]

Отсчёт научного подхода к расчётам ведётся от работ шведского исследователя Эрика Матео Прохета Видмарка, который в 20-х годах двадцатого столетия провёл серию исследований на эту тему в Германии и опубликовал свои «Теоретические основы и практическое использование судебно-медицинского определения алкоголя» (Widmark EMP (1932) Die theoretischen Grundlagen und die praktische Verwendbarkeit der gerichtlich-medizinischen Alkoholbestimmung. Urban & Schwarzenberg, Berlin Wien). Именно там и была опубликована используемая до сих пор «формула Видмарка» и описан, впоследствии получивший его имя, метод определения концентрации алкоголя.

Формула Видмарка[править | править код]

Шведский химик Эрик Видмарк разработал следующую формулу для определения максимальных теоретически возможных концентраций этанола в крови:

c=Am⋅r{\displaystyle c={\frac {A}{m\cdot r}}} (1), где

• c — концентрация алкоголя в крови в ‰,
• A — масса выпитого напитка (в пересчете на чистый этанол) в граммах,
• m — масса тела в килограммах,
• r — коэффициент распределения Видмарка (0,70 — для мужчин, 0,60 — для женщин).

Для получения реальной концентрации этанола в крови из рассчитанной по формуле (1) нужно вычесть от массы выпитого алкоголя А от 10 % до 30 % т. н. дефицита резорбции, так как часть алкоголя не доходит до периферической крови.

Для вычисления количества выпитого алкоголя применяется следующая формула:

A=c⋅m⋅ r{\displaystyle A=c\cdot m\cdot \ r} (2)

Формула не учитывает, когда был выпит алкоголь. О выведении алкоголя из организма см. в следующих разделах.

• Фаза всасывания или резорбции: Алкоголь попадает в организм обычно в момент употребления алкогольсодержащих напитков и всасывается через слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта. Всасывание начинается в ротовой полости, пищеводе и желудке. Но из-за непродолжительного контакта слизистых ротовой полости и пищевода с алкоголем доля резорбированного алкоголя крайне мала. В желудке всасывается около 20 % от общего объёма выпитого алкоголя. Практически весь остальной алкоголь всасывается в тонком кишечнике. При пустом желудке резорбция заканчивается примерно через 30-60 минут. После всасывания в кровяное русло, незначительная часть алкоголя, в неизменённом виде начинает выделяться через лёгкие, часть вновь выделяется в желудок.

Дефицит резорбции: Часть алкоголя, по неизвестным на сегодняшний день причинам, теряется и не доходит до периферического кровяного русла. При пустом желудке теряются примерно 10 %, а при полном 30 % выпитого алкоголя. Дефицит резорбции зависит также и от концентрации алкоголя в напитке.

• Фаза диффузии или распределения алкоголя по средам организма: В начале концентрация алкоголя в артериальной крови выше чем в венозной, затем идёт выравнивание концентраций. Органы с более высоким содержанием воды достигают более высоких концентраций, чем органы с низким содержанием. Особо быстро сравниваются концентрации в органе и в кровяном русле в головном мозге и в почках.

• Фаза выведения или элиминации: Снижение концентрации алкоголя в крови со временем идёт, преимущественно за счёт химической реакции с превращением этанола при помощи печёночного фермента алкогольдегидрогеназы в ядовитый ацетальдегид и далее ацетальдегиддегидрогеназой в более безопасную уксусную кислоту. Небольшая часть этанола обрабатывается также мозговым ферментом каталазой. Этим путём утилизируется 90-95 % всего резорбированного алкоголя.

Почасовая элиминация[править | править код]

Снижение концентрации этанола в крови Э. Видмарк предложил обозначать β, снижение концентрации в час, соответственно β(60). Многочисленные независимые друг от друга исследования во многих странах показали, что средний физиологический показатель выведения этанола за час соответствует 0,15 ‰. Это так называемая средняя скорость выведения этанола из организма. Она не зависит ни от пола, ни от массы тела и, даже(!), не изменяется в случаях далеко зашедших стадий заболеваний печени. На практике можно использовать знание данного параметра для расчёта достижения состояния «трезвости». Например для элиминации 1,5 ‰ алкоголя из крови требуется 10 часов. Выпивший алкоголь с максимальной концентрацией в 3 ‰ (в крови) будет трезв примерно через 20 часов.

Расчёты для судебного заседания[править | править код]

Достаточно сложны, в обязательном порядке должны проводиться специалистами. Таковыми, как правило, являются судебно-медицинские эксперты (СМЭ). Однако, не каждый СМЭ в состоянии провести необходимые расчёты, так как не располагает достаточным опытом. Связано это с тем, что специальный раздел судебной медицины, так называемая «Алкогология» или наука о изменении концентраций этанола в крови, на территории бывшего СССР из-за особой правовой базы советской системы и ненужности таких расчётов не развивалась.

Данная наука нашла своё наибольшее развитие в странах Западной Европы. Это связано с особой правовой базой многих европейских государств, где разрешено управление автомобилем при низких концентрациях алкоголя в крови. Это приводит к большим количествам судебных заседаний, в которых приходится рассчитывать концентрации алкоголя у обвиняемого на момент начала движения в транспортном потоке, на момент совершения дорожно-транспортного происшествия. Кроме того суды обязаны руководствоваться в своих решениях не концентрацией алкоголя в крови на момент совершения правонарушения или преступления, а «Степенью алкогольного опьянения»^{[источник не указан 2637 дней]}, которая зависит не только от концентрации алкоголя в крови, а и от индивидуальных особенностей организма. Особое влияние на клинические проявления алкогольной интоксикации имеют такие факторы, как привычка к употреблению алкоголя, возраст, наличие заболеваний, усталость, медикаменты, наркотические вещества и прочее.

Это приводит к тому, что при равных концентрациях этанола в крови у различных людей степень опьянения может не совпадать! При расчётах по модели Э. Видмарка используются разные показатели средней скорости выведения этанола. Всегда расчёты ведутся по «выгодной» для обвиняемого модели. Иногда для обвиняемого «выгоднее» иметь более низкую концентрацию этанола, как правило при правонарушениях на транспорте, где расчёты ведутся со скоростью элиминации в 0,1 ‰ в час, что соответствует 99 % доверительному интервалу. В других случаях, когда для потерпевшего важно достигнуть теоретического уровня «невменяемости» на момент совершения преступления, как правило в уголовном праве, расчёты ведутся со скоростью в 0,2 ‰ в час.

Для расчётов используются различные специальные компьютерные программы. Для ориентировочных расчётов можно использовать программу для судебно-медицинских экспертов или их так называемый алкогольный счётчик.

Определение концентрации алкоголя в крови трупа[править | править код]

Эта статья или раздел описывает ситуацию применительно лишь к одному региону, возможно, нарушая при этом правило о взвешенности изложения. Вы можете помочь Википедии, добавив информацию для других стран и регионов.

Определение концентрации алкоголя в крови трупа в РФ[править | править код]

Проводится стандартно всеми Бюро судебно-медицинской экспертизы в процессе вскрытия трупа с забором крови на анализ в соответствующих отделениях токсикологии. Обнаруженная концентрация этанола в крови оценивается экспертом по простой схеме. Каждому интервалу концентраций соответствует своя степень алкогольной интоксикации. В соответствии с Методическими указаниями Минздрава и с критериями, предложенными В. И. Прозоровским, И. С. Карандаевым и А. Ф. Рубцовым (1967)^[4], для практической экспертной работы рекомендована следующая ориентировочная схема для определения степени выраженности алкогольной интоксикации:

• отсутствие влияния алкоголя — до 0,5 ‰
• лёгкая степень опьянения — 0,6—1,5 ‰
• средняя степень опьянения — 1,5—2,0 ‰
• сильная степень опьянения — 2,0—3,0 ‰
• тяжёлое отравление — 3,0—5,0 ‰
• смертельное отравление — более 5,0 ‰

Обычно с концентраций алкоголя в крови в 3 ‰ может наступить смерть. Особое значение имеет место забора крови на исследование. Забираться на исследование должна периферическая венозная кровь, например из бедренной или плечевой вены. Кровь из сердца забирать на исследование нельзя. Это связано с опасностью проникновения алкоголя из желудка уже после наступления смерти в результате диффузии в сердце. Концентрация алкоголя в крови трупа изменяется незначительно и при правильном хранении в морге (температура около +5 градусов Цельсия) сохраняется на одном уровне много дней. При развитии гнилостных явлений на трупе, в результате жизнедеятельности микроорганизмов в крови трупа может появиться алкоголь до значений в районе 1,5 ‰.

Освидетельствования лица, которое управляет транспортным средством, в состоянии алкогольного опьянения[править | править код]

Освидетельствованию на состояние алкогольного опьянения подлежит водитель транспортного средства, в отношении которого имеются достаточные основания полагать, что он находится в состоянии опьянения.

Достаточными основаниями полагать, что водитель транспортного средства находится в состоянии опьянения, является наличие одного или нескольких следующих признаков:

1. запах алкоголя изо рта;
2. неустойчивость позы;
3. выраженное дрожание пальцев рук;
4. нарушение речи;
5. резкое изменение окраски кожных покровов лица;
6. поведение, не соответствующее обстановке.

Федеральный закон «О внесении изменения в статью 19 Федерального закона „О безопасности дорожного движения“ и признании утратившими силу отдельных положений законодательных актов РФ», подписанный президентом РФ Дмитрием Медведевым изменил порядок освидетельствования на состояние алкогольного опьянения. Пресс-служба сообщает: «Теперь состояние опьянения врачи будут определять только по выдоху или анализу крови. Клинические признаки — нарушение речи, неустойчивость позы, выраженное дрожание пальцев рук, резкое изменение окраски кожных покровов лица, учитываться не будут».

В изменениях от 1 сентября 2013 года состояние опьянения определяется c величины 0,16 миллиграмма спирта на литр выдыхаемого воздуха (0,3 ‰ в крови) с учётом погрешности измерения алкотестером^[5].

• Widmark Erik M. P. (1932) Die theoretischen Grundlagen und die praktische Verwendbarkeit der gerichtlich-medizinischen Alkoholbestimmung. Urban & Schwarzenberg, Berlin Wien
• Методические указания Минздрава СССР от 03.07.1974 О судебно-медицинской диагностике смертельных отравлений этиловым алкоголем и допускаемых при этом ошибках //сборник нормативных документов для судебно-медицинских экспертов
• Правила освидетельствования лица, которое управляет транспортным средством, на состояние алкогольного опьянения и оформления его результатов //сборник нормативных документов для судебно-медицинских экспертов

Как перевести промилле в градусы (проценты)

Определение промилле

Когда говорят о величине алкоголя в крови, под этим подразумевается концентрация чистого этанола в промилле, а именно в тысячных долях объема. Число 1,5 промилле означает, что в 1000 мл смешанной с этанолом крови содержится 1,5 мл этанола и 998,5 крови. В данном случае важно понимать, что речь идет об объеме, и эту величину не следует путать с массой, а знак промилле ‰ с знаком процент %.

какому количеству алкоголя в крови соответствует один промилле?

Разные по плотности, но одинаковые по массе порции вещества содержат разные промилле. И переход из промилле в градусы будет вычисляться с привлечением нескольких величин.

Когда говорят о величине алкоголя в крови, под этим подразумевается концентрация чистого этанола в промилле, а именно в тысячных долях объема.

Промилле используется в том случае, если берут кровь на анализ. Алкотестеры инспектора ГИБДД или бытовые разновидности анализаторов алкоголя по выдыхаемому воздуху используют единицу мг/л.

Как промилле ‰ переводятся в проценты %?

Чтобы перевести промилле в процент, необходимо использовать соотношения долей в обеих единицах.

Промилле применяется для обозначения числа тысячных долей какого-либо содержания в целом. Процент означает количество сотых долей в целом, отсюда вытекают соотношения:

1. 1 ‰ = 1⁄1000 = 0,1 % = 0,001
2. 100 ‰ = 10 % = 0,1

Степень опьянения в промилле определяют при помощи алкотестеров.

Соотношение между промилле и градусами

Для перевода промилле в градусы необходимо учитывать, что раз первоначальный объем жидкости в организме у мужчин и женщин различен (у мужчин это показатель составляет 70%, а у женщин – 60%) то и влияние алкоголя будет разным. Степень опьянения варьируется от состояния здоровья, пола, возраста, крепости напитка.

Чтобы перевести промилле в процент, необходимо использовать соотношения долей в обеих единицах.

Для начала вычислений необходимо определить:

• вес;
• пол;
• возраст;
• объем выпитого спиртного напитка;
• крепость напитка.

Подсчитать приблизительную величину промилле можно следующим способом:

1. количество спирта в 100 гр напитка необходимо умножить на величину выпитого, например, для 40⁰ напитка 40% х 150 гр = 40/100 х 150 =60;
2. вес тела человека делим на 70% для мужчин и 60% для женщин, например, для мужчины 90кг/100 х 70 = 63;
3. результат от первого действия делим на результат второго действия, например, 60/63 = 0,95‰.

Концентрация этилового спирта в крови для мужчины 90 кг выпившего 150 гр 40⁰ водки будет равняться 0,95 промилле. Со временем концентрация будет уменьшаться.

Чтобы вычислить концентрации алкоголя на определенный момент времени можно применить следующую формулу:

C = A / (P х r) – b60 х T

с – чистый этанол в промилле ‰;

А – переведенное в граммы количество алкогольного напитка;

Р – вес человека, исследование которого проводится;

R – коэффициент преобразования данных, для женщин он составляет 0,55, а для мужчин – 0,68;

Т – время, истекшее после употребления спиртного;

B60 – понижение уровня промилле за 1 час.

онцентрация этилового спирта в крови для мужчины 90кг выпившего 150гр 40⁰ водки будет равняться 0,95 промилле. Со временем концентрация будет уменьшаться.

Что можно определить, по формулам?

Существуют формулы, по которым можно рассчитать следующие данные:

• Объем любого алкогольного напитка если заведомо известна его крепость;
• Рассчитать время, за которое произойдет полное очищение организма от алкоголя;
• Определить количество алкоголя в искомый час.

Для определения количества выпитых промилле и, чтобы перевести одни единицы измерения в другие, были разработаны формулы, которые первоначально использовались для расчетов в практике судебной медицины, где особенно важно провести подобный анализ для раскрытия преступлений.

Самой простой является формула Видмарка.

Видмарк в 20 годах прошлого столетия провел исследования и сделал расчеты количества алкоголя в крови.

С =А/mxr

c — этанол в промилле ‰,

A — вес спиртного напитка, поступившего в организм, так как не весь алкоголь доходит до периферической крови необходимо от этого значения отнять от 10 – 30%,

m — вес тела в кг,

r — коэффициент Видмарка, для мужчин составляет 0,70, а для женщин – 0,60.

Для того чтобы проделать обратный расчет и определить вес алкоголя, поступившего в организм, применяется формула:

A = c х m х r²

Эта формула не учитывает время приема спиртного напитка.

Без специального оборудования провести самостоятельное вычисление возможно, если не требуется точный результат. Для максимально точного ответа на вопрос необходимо привлечь к анализу специалистов.

Ниже приведены соотношение опьянения в промилле, которые используются в формулах, помогающих вычислить содержание этилового спирта в крови. Следует помнить, что табличные данные всегда усреднены и необходимо учитывать, что на показатели влияет состояние здоровья, пол и возраст.

Стадии опьянения

Таблица соотношения показателей промилле и свойств опьянения.

1. От 0,1‰ до 0,29 ‰. Степень опьянения, которая не заметна глазу постороннего наблюдателя. В среднем поведение в пределах нормы. Выявить возможно только специальными тестами.
2. От 0,3‰ до 0,59 ‰. Наблюдается понижение сдержанности, в головном мозге отключается детектор ошибок, человек перестает понимать правильность действий, появляется чувство вседозволенности, беспричинная радость и излишняя разговорчивость. Нарушение концентрации внимания.
3. От 0,6‰ до 0,9 ‰. Изменяются когнитивные способности, сильно ослаблено периферическое зрение, зрачок плохо приспосабливается к свету. Ощущения притупляются, возникает состояние расторможенности.
4. От 1‰ до 1,9 ‰. Теряются основные моторные навыки, время реакции непомерно увеличено, рефлексы ослаблены. Появляется характерная пьяная походка. Эмоции быстро меняются от радости до гнева.
5. От 2 ‰ до 2,9 ‰. Сильная степень опьянения с нарушением моторики, потеря памяти и большая вероятность потери сознания. Заторможенность вплоть до полного ступора. Полная утрата когнитивных способностей.
6. От 3‰ до 3,9 ‰. Теряется контроль над мочеиспусканием, полная утрата равновесия, учащенное сердцебиение.  Человек почти не понимает, что происходит, не может удержатся на ногах.
7. От 4‰ до 5 ‰. Утрачивается контроль над движением зрачков. Человек полностью теряет контроль над происходящим и своими действиями.
8. от 5‰. Алкогольное отравление и высокая возможность летального исхода.

Подробнее о степенях опьянения в промилле читайте в статье.

Вред и польза алкоголя. Безопасная доза спиртного, утвержденная ВОЗ

Почему алкоголь действует на всех по-разному?

Ну и конечно же существует индивидуальная способность организма справляться с алкогольной интоксикацией. Смертельная доза для одного человека может не особо повредить другому.

1 промилле это сколько алкоголя, расчет степени опьянения, таблица

Каждый взрослый человек, имевший дело с употреблением спиртного, должен знать, что такое промилле. Это единица измерения, которая обозначается знаком ‰. Она показывает, какое количество спиртсодержащей продукции находится в организме человека. Ответ на вопрос о том, 1 промилле – это сколько алкоголя, требуется людям, которым предстоит сесть за руль, а также тем, кто хочет уметь определять объем выпитого горячительного.

Стоит отметить, что в России не так давно в организме людей, которые управляют транспортным средством, должно было быть 0 промилле алкоголя. Водителям необходимо знать, а можно ли с показателем в 0,1 промилле вести автомобиль. Информация об этой характеристике пригодится всем без исключения, так что внимательно читайте материал.

Общие данные о промилле. Используемые расчеты

Сразу стоит сказать, что знак промилле нельзя путать с процентами. Эти значения обозначаются по-разному. Промилле – показатель, который отражает тысячную часть всего вещества из всего объема алкоголя, поступившего в организм. Проще говоря, это 1/10 доля от процента жидкости. Если говорить более доступным языком, то 1 промилле можно рассчитать, поделив 1 на 1000. Математический термин позволяет определять содержание алкоголя в крови человека.

Потребность в этом значении возникает, когда инспекторы останавливают водителей с целью проверить, есть ли в их организме превышение допустимой нормы промилле. Такое правило было введено, чтобы повысить безопасность дорожного движения. Если водитель нарушает закон, то он может быть привлечен к административной и даже уголовной ответственности. На некоторых предприятиях установлено специальное оборудование – алкотестер, которое обязаны проходить сотрудники перед работой. Если персонал появляется в состоянии алкогольного или токсического опьянения, к исполнению своих обязанностей он допущен не будет. Таким работникам грозит увольнение. Так что промилле в выдыхаемом воздухе – характеристика, которая используется повсеместно.

По всей строгости закона

Чтобы рассчитать содержание спирта в крови, необходимо разделить объем чистого алкоголя на вес человека. Справиться с расчетом поможет специальная таблица:

Что такое 0,3 промилле в зависимости от веса человека

Законодательство России постоянно изменяется. Появляются новые нормативы и требования, которые касаются управления транспортными средствами. Одно из направлений, которое периодически корректируется, касается допустимого уровня промилле. Задача законов, принимаемых властями, – обеспечить максимальную безопасность участникам дорожного движения. Поэтому к водителям, севшим за руль в состоянии опьянения, принимают строгие меры взыскания.

Обратите внимание! Сейчас в стране установлен норматив допустимой нормы алкоголя в крови. Это значение на момент проверки не должно превышать 0,35 промилле. Что касается выдыхаемого воздуха, то показатель равняется 0,16 промилле.

Закон строг к пьяным водителям, которые не заботятся о своей безопасности, не думают о других людях, способных пострадать от их действий. Так что стоит задуматься, прежде чем сесть за руль после встречи с друзьями или праздника, на котором не обошлось без спиртных напитков.

Один, два, три раза может «прокатить», и водитель в состоянии алкогольного опьянения не совершит противоправных действий, не нарушит правил и никого «не сшибет». Но если случится трагедия, то этому человеку всю оставшуюся жизнь придется «расхлебывать» последствия.

Обратите внимание! Употребив одинаковое количество алкоголя, у двух людей разной массы тела будут разные показатели промилле. Чем тяжелее человек, тем меньше концентрация в крови этанола – вещества, которое содержится в спиртсодержащей продукции.

Инспекторы на дорогах имеют полное право использовать алкотестеры. Эти приборы помогают определять точное содержание алкоголя в организме. Инспекторы часто заставляют водителей «дышать в трубку». Оборудование точно показывает, сколько спиртного выпил человек. Если норма превышена, то водителю грозит крупный штраф и лишение прав. Так что рисковать не стоит! Общепринятые степени опьянения в зависимости от показателя промилле.

Вашему вниманию предлагается таблица, в которой отмечены степени опьянения

Как видно из таблицы, специалисты подразделяют стадии алкогольного опьянения на 4 обширные группы, начиная от легкой стадии и заканчивая сильным, порой смертельным уровнем отравления. Любой объем употребленного алкоголя ведет к негативным для человека последствиям, как в физическом, так и психоэмоциональном плане.

Например:

• выше 3 промилле – возможна смерть человека;
• до 2,4 – показатель, при котором водитель не в состоянии справиться с управлением транспортным средством;
• 0,5 – значение, при котором внимание притупляется, реакция замедляется, координация нарушается.

Каждая стадия характеризуется своими особенностями. Независимо от объема выпитого алкоголя, нельзя садиться за руль! Не стоит подвергать опасности себя и окружающих!

Время, требуемое для выведения алкоголя из организма

Теперь мы узнали, 1 промилле – это сколько выпито алкоголя человеком. Пора приступить к такому важному материалу, как время выведения спиртного из крови. Этиловый спирт в зависимости от вида и особенностей организма человека выветривается по-разному. Кровь у представителей сильной половины человечества освобождается от вредных веществ значительно быстрее, чем у женщин. Например, средний по весу и росту мужчина за 1 час освобождается от 0,15 промилле.

Обратите внимание! Крепким алкогольным напиткам, таким как коньяк и водка, требуется больше времени для выведения из крови!

Еще раз стоит напомнить, что садясь за руль пьяным, водитель рискует своим здоровьем и даже жизнью. Он же подвергает опасности других участников дорожного движения. Если по его вине случится аварийная ситуация, при которой погибнут люди, то пьяного водителя ждет длительный тюремный срок заключения. В настоящее время законодательные органы России принимают правки, в соответствии с которыми наказание еще более ужесточится.

Тем водителям, которые считают, что они одинаково управляют транспортным средством, что в трезвом состоянии, что под алкоголем, следует напомнить, что инспекторы замечают пьяных людей практически в 90 % случаев. «Пьяная» езда видна сразу независимо от того, находится за рулем новичок или профессионал с многолетним стажем.

Смертельные дозы

Употребление алкоголя, тем более когда превышаются все допустимые значения, приводит к печальным последствиям. Речь идет не только о повышении аварийности на дорогах по вине пьяных водителей. Человек, злоупотребляющий спиртным, чаще заболевает алкоголизмом, вылечить который очень сложно. К тому же у таких людей повышается риск развития трудноизлечимых и неизлечимых недугов. Рак, панкреатит, цирроз, гепатит, атаксия и другие болезни преследуют алкоголиков до самой смерти.

Совет можно дать один – надо научиться расслабляться без спиртосодержащей продукции. Есть много разных увлечений и занятий, которые помогут провести время с пользой. Здоровый образ жизни, умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе – вариантов множество. Каждый может найти занятие по душе. И помните: алкоголь равно смерть. И речь идет не только о летальном исходе, но и о полной психической деградации. Если же без спиртного не обойтись, то соблюдайте меру, следите за собой и близкими людьми!

Что такое 0,3 промилле и чем их закусывать | Статьи

С первого июля российским водителям разрешат садиться за руль слегка подшофе. Точнее, с содержанием алкоголя в крови до 0,3 промилле. «Известия» решили провести эксперимент и выяснить, после какого количества спиртного и через какое время можно будет вести машину. По заданию редакции выпивал корреспондент Александр Андрюхин.

От такого задания я отпираться не стал. Не прошло и получаса, как, громыхая бутылками, я вернулся из магазина со всем необходимым. Купил даже специальную мерную емкость в аптеке. Сразу оговорюсь: мне 50 лет, вес 75 килограммов при росте 176 сантиметров. Это чтобы каждый в результатах поправку делал — чем больше вес, тем больше можно выпить. Кроме того, пить решили без закуски. «Поляна»-то бывает накрыта по-разному, а мы решили провести эксперимент в экстремальных условиях.

И еще: для снятия показаний мы взяли обычный бытовой алкотестер. Тот, что продается в магазинах. Возможно, его точность далека от ювелирной. Но плюс в том, что он доступен народу и дает общее представление о том, сколько можно пить.

50 граммов водки — и весь день свободен

Когда я откупорил бутылку водки, коллеги возмущенно загалдели.

— Пьянство на рабочем месте. Среди бела дня! — посмотреть на это сбежалось полредакции. Я невозмутимо нацедил традиционную стопочку и на чистой странице блокнота записал: 16:00. Водка. 100 граммов.

Я лихо опрокинул стакан — в полной тишине. Все сморщились и тут же завопили.

— Смотри-ка, пьет как пишет. И пишет как пьет…

— Дайте ему хоть соленый огурец!

— Никаких огурцов! Пьем без закуски!

Я достал из стола мандарин, но его тут же отняли. Потом, после некоторых пререканий, вернули несколько долек. Съешь, дескать, позже.

Первый замер мы решили производить сразу после процедуры принятия внутрь. Так что вместо закуски я поднес ко рту алкотестер. Дыхнул. 1,02 промилле. Через две минуты дыхнул снова. 0,82 промилле. Мама родная! Но позже смекнул, что просто дышу в прибор водкой, оставшейся во рту. Когда все уткнулись в мониторы, я втайне слопал дольки мандарина. И снова дыхнул. Промилле снизились — 0,47. За руль еще нельзя. Но, прикинув динамику, решил, что часа через два — будет в самый раз. Однако уровень алкоголя в крови начал почему-то расти, а падать начал значительно позже (см. таблицу).

В общем, первый этап эксперимента показал: после 100 граммов водки за руль мне можно сесть не раньше чем через 3 часа 15 минут. А полностью алкоголь выветривается из организма только через 5 часов.

На следующий день в то же время я продолжил экспериментировать с водкой. Нужно было прояснить, после какого количества оного напитка можно безбоязненно сесть за руль. Ровно в 16:00 привычным взмахом я отправил в желудок 50 граммов. Алкотестер показал 0,67 промилле.

— Это сколько же нужно выпить, чтобы уложиться? 30 капель, что ли? Нет, не русский размер, — уныло подумал я.

Однако дальше все пошло более чем оптимистично. Уже через пятнадцать минут показатели упали вдвое, а через полчаса прибор радостно показал 0,25 промилле. Ура! В дорогу! А еще через полчаса алкоголь выветрился полностью. Я удивился и не поверил своим глазам. Позже я повторил этот этап. Результаты оказались практически идентичными.

Вывод: после употребления 50 граммов водки за руль мне можно сесть через полчаса. А через час вообще можно ни о чем не беспокоиться.

В вине не только истина

Не каждый день мне случается пить хорошее красное урожая 2004 года, а потому третьего этапа я ждал с нетерпением. Неожиданно добровольно участвовать в эксперименте вызвался коллега. Он сообщил, что весит 83,5 кг и что у него два бутерброда с сыром. Это навело на мысль, что его порыв носил далеко не спонтанный характер.

Ровно в 16:00 мы синхронно выпили по 200 граммов вина. Я, как уж повелось, без закуски. Коллега — с упомянутыми бутербродами. Мы по очереди дыхнули в алкотестер. Результат превзошел ожидания. У меня — 1,19 промилле, у коллеги — 0,93. Через две минуты наши показатели снизились на треть, а еще через пять минут выровнялись. По всей видимости, у коллеги градус поначалу «украла» закуска. Но электронику этим не проведешь — в кровь количество алкоголя поступило одинаковое. Больше часа показатели держались стабильно в районе 0,35. До необходимого уровня промилле упали к половине шестого.

— Нам можно за руль! — объявил я.

— Я сегодня без машины! — ответил коллега и снова потянулся к бутылке.

Но продолжить эксперимент ему не дали. К семи вечера, когда доброе вино, как мне казалось, еще вовсю бурлило в крови, алкоголь нас покинул.

Вывод: 200 граммов красного сухого вина крепостью 12,5 градуса держится в организме 3 часа. За руль после употребления можно сесть не раньше чем через 1,5 часа.

Любопытно, что разница в весе и употребление алкоголя на сытый либо голодный желудок большой роли не сыграли. Через день я повторил эксперимент с белым вином. Но неожиданностей не было — динамика ухода алкогольных паров из организма была практически идентичной (см. таблицу).

Коварней пива напитка нет

Пивной этап эксперимента меня интересовал, наверное, больше всего. Я знал, точнее, почему-то был уверен, что пивное опьянение проходит быстро и что выпив пива можно вскоре ехать куда вздумается. Ровно в 16:00 я опустошил две бутылки и дыхнул. Алкотестер показал 1,23 промилле. Я поминутно прикладывался к прибору, дабы не пропустить момент. Да, первая цифра моментально уполовинилась, но потом… С каждым выдохом я убеждался, что опьянение только набирает силу. Судя по прибору, два часа в голове у меня «шумел камыш, деревья гнулись», хотя ощущение опьянения прошло довольно быстро. Уровень алкоголя в крови снизился до водительской отметки только через три с лишним часа.

На другой день я экспериментировал с одной бутылкой пива. И снова результат меня удивил. Оказалось, что после бутылки пива за руль можно сесть не раньше чем через 1 час 45 минут (подробнее — см. в таблице).

Вывод: пить пиво, как любят многие, а потом садиться за руль нужно с большой осторожностью. Помните, даже после одной кружки (если пиво, конечно, не разбавлено) за руль можно сесть не раньше чем через 1,5-2 часа.

Но лично я задумался. А стоит ли вообще соблазняться стопкой водки, рюмкой вина или кружкой пива? Какое удовольствие во всем этом? Не лучше ли и дальше садиться за руль абсолютно трезвым? Ведь только в этом случае можешь быть уверен, что в экстремальной ситуации сделаешь все, на что ты способен.

Женщины пьянеют больше, чем мужчины

Мы попросили прокомментировать наш эксперимент известного нарколога Владимира Нужного. По его словам, от пива и шампанского пьянеешь быстрее, но зато быстрее и трезвеешь.

— Потому что у пива и шипучих алкогольных напитков скорость всасывания в кровь значительно выше, чем у водки, — сказал Владимир Нужный, — водочное опьянение дольше развивается, но и дольше длится. Пивное опьянение развивается молниеносно, достигает больших величин и быстро сходит на нет. Что касается вина, то оно имеет развитие приблизительно такое же, как у водки.

Казалось бы, слова нарколога не подтверждаются данными эксперимента. Ведь алкоголь 50 граммов водки улетучился быстрее, чем бутылки пива. Мы рассчитали содержание чистого алкоголя в этих напитках. Выяснилось, что 50 граммов водки соответствуют 0,44 литра пива (кстати, столько же алкоголя в 160 граммах вина). По всей видимости, эти 60 граммов пива (бутылка пива — 0,5 литра) и продлили его действие.

Какие еще факторы могут снизить содержание алкоголя в крови? Помогают ли закуска, кофе, баня, бег трусцой или холодный душ?

— Прежде всего концентрация зависит от веса человека, — говорит Владимир Нужный, — зависимость прямая. Если один человек весит 50 килограммов, а другой 100, то после 100 граммов у них концентрация будет отличаться вдвое. Закуска тоже здорово помогает. Ведь алкоголь окисляется в двух органах — в желудке и в печени. Если пить на голодный желудок, то спирт сразу попадает в кишечник и в кровь. А чем дольше он задерживается в желудке, тем меньше потом будет видно на алкотестере. Еще один факт: мужской организм расщепляет алкоголь быстрее, чем женский. В желудке мужчины больше ферментов, способствующих этому. И воды в организме тоже больше. Коэффициент здесь — 0,8. То есть если мужчина и женщина одного веса выпьют одинаковую дозу, то у мужчины степень опьянения будет 0,8, а у женщины — единица. А насчет кофе, бега или холодного душа — это все бесполезно. Пьяного человека можно только внешне привести в чувство. Но при этом содержание алкоголя в его крови останется прежним.